Jarang Diketahui, Inilah 4 Manfaat Berpuasa, Termasuk Dapat Mencegah Penuaan

SERAMBINEWS.COM - Mulai Kamis (17/5/2018) umat Muslim sedunia memasuki bulan suci Ramadan.

Selama satu bulan ke depan, umat Muslim diwajibkan menahan hawa nafsunya mulai dari sebelum matahari terbit hingga matahari terbenam.

Hal ini disebut dengan kegiatan berpuasa.

Nah ternyata, menurut penelitian, berpuasa memiliki keuntungan yang jarang diketahui khalayak umum.

Apa saja?

Baca: Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Makan 3 Kurma Sehari Selama Berpuasa

Baca: Seorang Perempuan yang Sudah Suci Haid Tapi Belum Mandi Wajib, Sahkah Puasanya?

Simak daftar yang dihimpun tim Tribun Wow dari Boldsky.

1. Meningkatkan Fungsi Otak

Menurut penelitian, berpuasa dapat mendorong sebuah protein yang disebut neurotropik yang bisa meningkatkan fungsi otak.

Selain itu, protein ini juga menurunkan resiko penyakit otak, misalnya alzheimer, demensia, depresi, dan lain-lain.

2. Membersihkan Darah dan Mencegah Penuaan

Penuaan adalah sesuatu yang wajar terjadi dan tak bisa disangkal.

Namun ternyata, berpuasa bisa memperlambat penuaan dengan meningkatkan stimulasi hormon pertumbuhan manusia.

Tak hanya itu, berpuasa juga ternyata dapat mengeluarkan racun dari darah kita.

Baca: Viral! Oknum TNI Tabrak Polantas saat Ditilang, Ini Foto dan Videonya

Baca: Oknum TNI Tabrak Polantas saat Ditilang, Ini Besaran Gaji Polri dan TNI Sesuai Kepangkatan

Baca: Namanya Masuk Daftar 200 Mubalig Kementerian Agama, Hidayat Nur Wahid Malah Bilang Begini

3. Mencegah Penyakit Jantung

Tahukah kamu bahwa berpuasa juga ternyata baik bagi kesehatan jantung?

Rajin berpuasa ternyata bisa menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh tanpa mengurangi kadar kolesterol baik.

Hal ini tentu sangat baik bagi kesehatan jantung.

4. Membantu Merawat Kulit

Berpuasa ternyata mampu membantu kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan membuang kotoran dalam darah.

Nah, tentu saja hal itu dapat membuat kulit kita menjadi semakin cerah dan bersinar. (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Ini Dia 4 Manfaat Berpuasa yang Jarang Diketahui, Mencegah Penuaan Termasuk!