Breaking News:

Kesehatan

Sepele tapi Manjur, 5 Kebiasaan Ini di Malam Hari Ternyata Bisa Bikin Perut Rata

Perut ramping juga bisa kamu peroleh dengan melakukan beberapa kebiasaan-kebiasaan baik.

Editor: Amirullah
Lifestyleupdated.com
Ilustrasi cara kecilkan perut buncit 

Asam asetat dalam cuka membantu hati untuk membakar lemak dengan lebih baik.

Setiap malam, minumlah segelas air yang dicampur dengan satu sendok makan cuka.

Atau gunakan cuka sebagai saus dengan salad makan malammu.

5. Tidur cukup

Orang yang tidur kurang dari lima jam setiap malammnya akan mengalami kenaikan 32 persen lemak perut selama lima tahunnya.

Sebaliknya, orang-orang dalam studi yang tidur hanya beberapa jam lebih, akan mengalami pengingkatan lemak perut 13 persen. (Delta Lidina/TribunStyle.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Kebiasaan di Malam Hari Ini Ternyata Bisa Bikin Perut Rata, Sepele tapi Manjur

Penulis: Delta Lidina

Editor: Desi Kris

Sumber: TribunStyle.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved