Manfaat Ajaib Air Rebusan Jahe, Bisa Turunkan Berat Badan dan Cegah Diabetes

Manfaat Ajaib Air Rebusan Jahe, Bisa Turunkan Berat Badan dan Cegah Diabetes

SERAMBINEWS.COM - Zingiber officinale atau lebih dikenal luas sebagai jahe ternyata memilki banyak manfaat rahasia.

Jahe mengandung nutrisi yang kuat dan kaya dengan mineral termasuk kalium, mangan, tembaga, dan magnesium.

Jika kebanyakan orang menggunakan jahe sebagai bumbu dapur, meminum langsung air rebusan jahe ternyata menyimpan manfaat yang luar biasa.

Air jahe atau teh jahe dibuat dengan merebus akar jahe segar dalam air, kemudian mendinginkan dan menyaringnya.

Dalam bukunya, "Home Doctor", Dr. PS Phadke menerangkan bahwa minum air jahe secara teratur dapat membantu menyembuhkan masalah ginjal, radang sendi, alergi, dan flu.

Faktanya, mengonsumsi air rebusan jahe dengan dosis kecil tapi secara teratur nyatanya dapat membantu penyembuhan orang yang menderita asma.

• Jadi Jus Andalan Citra Kirana, Ternyata Ini 7 Manfaat Tak Terduga Jus Peterseli: Bisa Cegah Kanker!

• Sering Disepelekan, Batang Pisang Ternyata Punya Manfaat Sembuhkan Diabetes Sampai Cegah Batu Ginjal

• Manfaat Luar Biasa Buah Manggis: Mencegah Jerawat, Menurunkan BB hingga Cegah Penyakit Jantung

Sifat antiinflamasi pada jahe ternyata mampu menjadi Antibiotik yang kuat.

Nah, berikut ini 6 manfaat luar biasa dari meminum air rebusan jahe secara teratur.

1. Menyehatkan rambut dan kulit

Jahe mengandung antioksidan dan vitamin yang mampu membuat rambut kamu menjadi berkilau secara alami.

Vitamin A dan C dalam jahe juga mampu meningkatkan tekstur rambut kamu.

Jahe juga mampu membantu mengobati dan mencegah penyakit kulit karena memiliki sifat anti bakteri.