Manfaat Kopi
Reaksi Ini yang Terjadi Pada Tubuh Bila Rutin Mengonsumsi Kopi Arabika
Varian kopi yang satu ini menjadi salah satu komoditi ekspor unggulan Indonesia di pasar domestik dan internasional.
lihat foto
Penyakit parkison adalah penyakit pikun berat yang sering dialami oleh lansia.
• Abdullah Puteh akan Promosi Kopi Gayo Saat Kunjungan ke Finlandia
• Bupati Rocky Minta Petani Kembangkan Kopi Robusta
• Ini Tips 6 Kegiatan Pagi yang Bikin Semangat untuk Memulai Hari, Tambahkan Telur Pada Kopi
Penelitian yang dilakukan Universitas McGill menyimpulkan bahwa asupan kopi dapat memperendah seseorang menderita penyakit parkison.
Kopi memperendah resiko kanker hati.
Peneliti italia Dr Carlo La Vecchia, menyimpulkan bahwa konsumsi kopi dapat menurunkan risiko kanker hati 40%.
Kopi menyehatkan jantung.
Peneliti dari Beth Israel Deaconess Medical Center menyimpulkan bahwa minum kopi dalam jumlah sedang melindungi seseorang terhadap risiko gagal jantung.
Dampak kopi
Selain bermanfaat bagi kesehatan, ternyata kopi memiliki dampak negatif.
Memicu asam lambung/sakit perut.
Mengkonsumsi kopi berlebihan bisa menyebabkan keguguran pada ibu hamil.
Menyebabkan warna gigi berubah.
Menyebabkan mau mulut.
Meningkatkan stress dan tekanan darah bila mengkonsumsi berlebihan.
Mengalami insomsia.
Gangguan pencernaan.
Penuaan dini.
Penyebab utama sakit kepala bila tidak dapat asupan kopi.
Minum kopi dengan jumlah wajar tidak menganggu kesehatan. Konsumsi kopi tidak lebih dari 300 mg atau setara 3 cangkir masih dianjurkan.
Cara mengkonsumsi yang benar akan mendukung pola hidup yang sehat.(*)
