Kolang-kaling Memiliki Manfaat Luar Biasa, Sering Jadi Bahan Kolak saat Bulan Ramadan

Sehingga mengonsumsi kolang-kaling bisa membuatmu tampak awet muda.

6. Menjaga Metabolisme Tubuh

Kolang-kaling mengandung zat besi, zink, kalsium, dan kalium yang membantu proses metabolisme sel tubuh.

Dengan mengonsumsi kolang-kaling secara teratur maka metabolisme tubuh akan normal.

Sehingga tubuh akan lebih mudah mendapatkan pasokan energi dan stamina.

7. Menurunkan Berat Badan

Untuk kamu yang sedang dalam proses diet, cocok sekali mengonsumsi kolang-kaling.

Selain mengandung karbohidrat, kolang-kaling juga mengandung gelatin yang cukup tinggi.

Gelatin dalam kolang-kaling ini bekerja untuk menekan nafsu makan berlebihan.

Sehingga bisa dijadikan menu diet karena kamu akan merasa kenyang lebih lama.

8. Mengurangi Risiko Diabetes

Bagi kamu penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi kolang-kaling sesuai takaran tertentu.

Kolang-kaling mampu membantu menstimulasi tubuh untuk memproduksi insulin.

Hormon insulin dalam kolang-kaling ini bekerja untuk menjaga kadar gula dalam darah agar selalu stabil.

• Bagaimana Cara Menghindari Dehidrasi Selama Ramadhan, Ini Tipsnya

• Apakah Dibolehkan Jika Mandi Junub Sesudah Sahur di Bulan Puasa? Ini Penjelasan Ustaz

• Sunny Leone Bagikan Video Sedang Mengepel Lantai dengan Pakaian Seksi

Artikel ini telah tayang di Tribunjatim.com dengan judul 8 Manfaat Kolang-kaling yang Tak Terduga untuk Kesehatan, Sering Jadi Bahan Kolak saat Bulan Ramadan,