Tips

Enam Tips Sederhana Siapkan Mental Kembali Bekerja di Kantor, Setelah Lama di Rumah Aja

Penting untuk mempersiapkan mental saat kembali ke rutinitas jam kerja kantoran, berikut 6 tips sederhana sebelum kembali memulai pekerjaan di kantor:

SERAMBINEWS.COM/SYAMSUL AZMAN
Ilustrasi - Tips sederhana bekerja kembali di kantor setelah lama di rumah aja 

Ada beberapa hal yang perlu diberi perhatian kata Hope sebelum kembali memulai pekerjaan kantor termasuk;

Tidur
Tidur (TRIBUNNEWS.COM)

1. Ubah pola pikir Anda

Kita harus mencoba mengubah pola pikir kita dari rasa takut untuk kembali bekerja di luar ke pola pikir bahagia dan gembira untuk menghadapi masa depan.

Hope mengatakan berusaha bersikap positif dan memikirkan hal-hal baik seperti rasa senang saat bekerja di kantor, bertemu teman, dan sebagainya.

"Tetapkan tujuan yang akan memungkinkan kita untuk fokus apabila kembali bekerja. Oleh karena itu, pikiran kita tidak akan berubah menjadi hal-hal negatif termasuk kecemasan terhadap Covid-19," katanya.

 2. Jadwal tidur

Sebagian besar dari kita lebih cenderung tidur larut selama bekerja dari rumah.

Sekarang, sudah saatnya kita mengubah kebiasaan itu menjadi rutinitas seperti biasanya.

Tips Lancar dan Sukses Saat Wawancara Virtual, Ikuti Tujuh Hal Berikut Ini

Ini untuk menghindari rasa lesu ketika  berada di kantor karena kita harus bangun lebih awal untuk bersiap-siap  pergi ke kantor.

3. Membakar 'tekanan'

Halaman
1234
Penulis: Firdha Ustin
Editor: Zaenal
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved