Ternyata, Semangka Mencegah Risiko Kanker hingga Melancarkan Pencernaan

Beberapa nutrisi dalam semangka memiliki manfaat khusus untuk kesehatan jantung.

SERAMBINEWS.COM - Buah semangka mudah didapat di pasar.

Apalagi di Pasar Sigli, Pidie, Aceh.

Buah semangka ini dijual seharga Rp 4.000 - Rp 5.000/Kg.

Nah, ternyata buah isi dalam berwarna merah sangat berguna untuk tubuh.

Mencegah risiko kanker hingga melancarkan pencernaan, manfaat semangka bagi Kesehatan tubuh

Semangka menjadi satu di antara buah yang memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh.

• Selamat, 3 Pemain U-20 Promosi ke Skuad Persiraja Senior, Berpeluang Tampil di Liga 1

• Simak, 9 Makanan untuk Penurun Asam Lambung, Termasuk Putih Telur hingga Pisang

• Tweet Terakhir Bintang The Black Panther Chadwick Boseman Menjadi Yang Paling Disukai

Dikutip TribunWow.com dari Healthline.com, semangka sangat menyegarkan ketika dimakan karena mengandung air, dan sedikit kalori.

Berikut daftar manfaat kesehatan dari buah semangka.

1. Membuat tetap terhidrasi

Minum air putih adalah cara penting untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

Namun, mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan air tinggi juga bisa membantu.

Menariknya, semangka mengandung 92 persen air.

2. Mencegah risiko kanker

Buah semangka mengandung likopen yang dapat mencegah risiko kanker.