Kenali, Bahaya Diabetes Menyerang Siapapun Termasuk Usia Muda, Ini 5 Cara Mengatasinya

Penyakit ini ditandai dengan meningkatnya gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.

SERAMBINEWS.COM - Penyakit satu ini menjadi 'gerbang' pemicu penyakit lainnya.

Kesehatan harus dijaga sedari dini supaya kita selalu sehat.

Nah, Diabetes merupakan penyakit kronis yang berlangsung jangka panjang.

Penyakit ini ditandai dengan meningkatnya gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.

Diabetes menjadi ancaman serius yang mengganggu kesehatan masyarakat.

Penyakit ini juga bisa menyerang siapapun, tak terkecuali saat usia muda.

• Inilah Bahaya Minum Air Kelapa Untuk 6 Kriteria Orang ini Meski Baik Bagi Kesehatan

• Miris! Mat Solar Bajaj Bajuri: Berjuang Lawan Sakit Stroke, Kini Diduga Tertipu Rp 254 Juta

• 10 Gejala Gagal Jantung yang Sering Diabaikan, Penyebab Kematian Mendadak

Penyakit ini diduga jadi penyebab meningalnya pelawak Tanah Air, Idan Separo.

Diketahui, Idan Separo meninggal dunia pada Rabu (2/9/2020).

Dari informasi kerabat dekatnya, Daus Separo, Idan meninggal setelah berjuang melawan penyakit diabetes yang menggerogoti tubuhnya.

"Dia kan memang punya (penyakit) gula ya," kata Daus Separo kepada awak media.

Belajar dari mendiang Idan Separo, maka baik kiranya mencegah diabetes sejak usia muda.

Perlu diketahui, diabetes di usia muda bisa dihindari dengan gaya hidup sehat seperti mengendalikan stres dan melakukan aktivitas fisik.

Lantas apa saja yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengendalikan kadar gula dalam darah?

Dilansir dari berbagai sumber, inilah 5 cara sederhana untuk mencegah diabetes di usia muda.