Miliki Kandungan Gula Tinggi, Ini 3 Jenis Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes

SERAMBINEWS.COM - Diabetes menjadi salah satu jenis penyakit kronis yang tidak hanya menyerang siapa saja.

Penderita diabetes biasanya memilki banyak batasan untuk mengkonsumsi sesuatu.

Hal ini karena asupan dari makanan dan minuman sangat berpengaruh pada tubuh.

Orang yang mengidap diabetes biasanya akan sangat dibatasi asupan makananannya.

Hal itu untuk menjaga keseimbangan gula darah dalam tubuh.

Banyak sekali makanan dan minuman yang tidak boleh dimakan, terutama makanan manis.

Buah termasuk salah satu makanan yang memiliki rasa manis yang alami.

Apakah buah boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes?

Buah yang Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes

Dilansir dari thehealthsite.com, beberapa jenis buah memiliki kandungan gula yang tinggi, sehingga bisa menaikkan kadar gula darah untuk penderita diabetes.

Buah-buahan itu sebenarnya masih boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes, asalkan dalam porsi yang wajar.

Buah-buahan memang baik untuk kesehatan karena memiliki kandungan vitamin, mineral dan antioksidan.

Namun asupannya harus diperhatikan agar tidak menimbulkan berbagai masalah kesehatan, tentunya untuk penderita diabetes.

• Ketahui Gejala Diabetes yang Bisa Menyerang Wanita di Usia 40 Tahun ke Atas

• Penderita Diabetes Ternyata Tak Boleh Minum Air Kelapa, Ini Alasan dan Penjelasannya

Berikut ini adalah berbagai jenis buah yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes karena bisa berpotensi menaikkan kadar gula darah.

1. Ceri