Empat Penyebab Nyeri Dada Ketika Hamil dan Cara Mengatasinya

SERAMBINEWS.COM - Kehamilan normal adalah 40 minggu dan dibagi menjadi tiga trimester (bulan) dan selama setiap trimester terjadi perubahan hormonal dan fisiologis tertentu.

Beberapa perubahan umum yang akan dialami wanita hamil selama kehamilan termasuk perubahan kadar estrogen dan progesteron, penambahan berat badan, retensi cairan, perubahan bau dan rasa, stretch mark, perubahan pertumbuhan rambut dan kuku, serta perubahan payudara dan serviks, dan lain-lain. 

Beberapa perubahan tersebut dapat mengakibatkan ketidaknyamanan dan nyeri pada bagian tubuh tertentu.

Meskipun nyeri dada bisa jadi normal dan tidak jarang terjadi pada wanita hamil, hal itu mungkin menjadi perhatian bila dikaitkan dengan kondisi kesehatan yang serius.

Melansir dari Boldsky, Sabtu (14/11/2020, penyebab nyeri dada selama kehamilan umumnya terjadi karena banyak perubahan fisiologis. Namun ada juga beberapa penyebab nyeri dada lainnya seperti:

Penyebab Nyeri Dada Saat Awal Kehamilan

1. Mulas

Mulas disebabkan oleh refluks asam yang dapat menyebabkan nyeri dada selama kehamilan.

Baca juga: Moms, Berikut 14 Tips Sederhana agar Bayi Anda Tidur Lelap tanpa Perlu Diayun-ayun dan Digendong

Mulas terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, saluran yang membawa makanan dan air dari mulut ke lambung.

Esofagus terhubung ke perut di titik yang dikenal sebagai sfingter esofagus. Jika sfingter esofagus bekerja dengan baik, sfingter akan menutup saat makanan meninggalkan esofagus dan masuk ke perut.

Selama kehamilan, kadar hormon progesteron yang lebih tinggi menyebabkan sfingter esofagus menjadi rileks, sehingga meningkatkan risiko refluks asam dan juga pertumbuhan janin yang menekan perut menyebabkan nyeri dada selama kehamilan.

2. Mual di pagi hari

Morning sickness adalah mual dan muntah yang terjadi selama kehamilan dan bisa terjadi kapan saja, siang atau malam.

Perubahan hormonal selama kehamilan diduga berperan dalam menyebabkan mual di pagi hari. Dan terkadang, morning sickness bisa menyebabkan nyeri dada.

3. Asma

Jika Anda menderita asma, asma dapat memburuk selama kehamilan dan dapat menyebabkan gejala asma yang lebih parah yang dapat menyebabkan nyeri dada, sesak napas, dan sesak dada selama kehamilan,

4. Kecemasan

Jika ini kehamilan pertama Anda, Anda pasti akan bersemangat sekaligus khawatir dengan kesehatan bayi Anda dan jika ini kehamilan kedua setelah keguguran sebelumnya, Anda mungkin mengalami stres atau kecemasan.

Baca juga: 100 Nama Bayi Muslim untuk Putra-putri, Bermakna Baik, Modern dan Unik, Bisa Jadi Ide Moms

Semua ini dapat menyebabkan nyeri dada, sesak di dada dan perasaan gelisah, antara lain selama kehamilan.

Penyebab Nyeri Dada Selama Kehamilan Akhir

1. Nyeri Payudara

Selama kehamilan, tubuh Anda berubah dan begitu juga payudara.

Perubahan hormonal menyebabkan payudara Anda berubah ukuran dan bentuk, yang menambah ketegangan pada otot-otot dinding dada dan ini dapat menyebabkan nyeri dada selama kehamilan

2. Trombosis vena dalam

Trombosis vena dalam adalah kondisi serius yang terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di dalam vena dalam, yang biasanya terjadi di kaki.

Ketika gumpalan darah berjalan ke paru-paru dari vena dalam di kaki, itu menyebabkan emboli paru. Ini adalah kondisi yang mengancam jiwa yang dapat menyebabkan nyeri dada pada wanita hamil.

3. Kardiomiopati peripartum

Ini adalah kondisi jantung yang ditandai dengan melemahnya otot jantung.

Baca juga: Moms, Hindari 8 Jenis Makanan dan Minuman Ini untuk Bayi Usia di Bawah Setahun

Kondisi ini terjadi selama bulan terakhir kehamilan dan mungkin berlangsung selama lima bulan setelah melahirkan.

Kardiomiopati peripartum adalah kondisi langka dan dapat menyebabkan gejala ringan atau berat seperti nyeri dada, kelelahan, sesak napas, dan pembengkakan pada pergelangan kaki.

4. Infark miokard

Infark miokard akut adalah kondisi langka yang terjadi pada wanita hamil, yang dapat menyebabkan nyeri dada selama kehamilan.

Kondisi ini dapat terjadi selama semua tahap kehamilan dan pascapartum; Namun, paling sering terjadi pada trimester ketiga.

5. Penyakit jantung koroner

Penyakit jantung koroner adalah suatu kondisi yang ditandai dengan penumpukan plak di arteri jantung, menyebabkannya menjadi lebih sempit dan membatasi aliran darah.

Hal ini menyebabkan gejala seperti nyeri dada, sesak napas dan serangan jantung.

Baca juga: Moms, Begini Tips Memilih Jenis Susu yang Tepat Saat Anak Memasuki Usia Satu Tahun

Gejala Lain Apa yang Dapat Menyertai Nyeri Dada Selama Kehamilan?

Bersamaan dengan nyeri dada, Anda mungkin mengalami sesak napas, jantung berdebar-debar, detak jantung cepat, kelelahan, tekanan darah rendah, dan kesulitan bernapas saat tidur atau berbaring.

Pengobatan Nyeri Dada Selama Kehamilan

Nyeri dada selama kehamilan tidak memerlukan pengobatan apa pun, biasanya pengobatan rumahan berhasil mengobati nyeri dada ringan.

Namun, jika Anda mengalami nyeri dada parah yang disebabkan oleh kondisi medis serius yang mendasarinya, sebaiknya pergi ke dokter spesialis.

Dan jika Anda mengalami nyeri dada ringan yang bukan karena kondisi medis serius yang mendasarinya, Anda dapat mencoba pengobatan rumahan ini:

Makan makanan kecil dengan interval pendek untuk membantu meredakan mual dan muntah.

Jika Anda mengalami kecemasan, cobalah bermeditasi atau mendengarkan musik yang menenangkan.

Hindari makan makanan pedas.

Saat Anda berbaring atau tidur, tidurlah dengan bantal tubuh untuk membantu menopang beban ekstra.

Jangan tidur setelah makan.

Baca juga: Moms, Ikuti 8 Tips Ini agar Pasokan ASI Melimpah Secara Alami

Pertahankan postur tubuh yang benar saat Anda duduk atau berdiri agar oksigen bisa leluasa mengalir ke paru-paru Anda.

Berbaring di satu sisi untuk menghilangkan tekanan dari dada dan paru-paru Anda.

Hindari makanan yang menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan.

Minum teh jahe untuk membantu meredakan mual.

Gunakan air dingin atau kompres untuk meredakan pembengkakan di payudara.

Kenakan bra yang menopang payudara Anda dengan kuat.

Hindari memakai bra yang terlalu ketat.

Kapan Mencari Bantuan Medis Untuk Nyeri Dada Selama Kehamilan?

Dalam kebanyakan kasus, nyeri dada biasanya tidak berbahaya terutama jika Anda mengalami nyeri dada ringan, tetapi bila nyeri menjadi parah dan berkepanjangan, Anda harus segera mencari pertolongan medis.

Selain itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba pengobatan rumahan.

Baca juga: Moms, Ini 14 Tips Sederhana untuk Turunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

Segera temui dokter jika Anda melihat gejala berikut bersamaan dengan nyeri dada:

- Sesak tiba-tiba Kesulitan dalam bernafas

- Nyeri dada yang semakin memburuk saat batuk

- Palpitasi jantung

- Mual dan muntah yang berlebihan

- Penglihatan kabur

- Pusing

- Pingsan

- Sakit kepala

- Denyut jantung cepat

- Pembengkakan pada wajah atau bagian tubuh manapun. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita populer lainnya

Baca juga: Tanggapi Kepulangan Habib Rizieq Shihab, TGB: Yang Mengikuti Silahkan, yang Tidak Juga Silahkan

Baca juga: Cegah Pilek dan Masuk Angin di Musim Hujan dengan Lima Cara Mengonsumsi Vitamin C

Baca juga: Penyebar Video Mirip Gisel Ditangkap, Motifnya untuk Naikkan Follower di Twitter