12 Obat Alami yang Efektif untuk Mengembalikan Indera Penciuman dan Rasa

Minyak jarak adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk mengatasi hilangnya bau dan rasa karena sifat antioksidan, anti-inflamasi dan antimikroba.

Jika indra penciuman dan perasa Anda hilang karena flu atau pilek, minyak jarak membantu melawan peradangan dan dengan demikian, mengurangi gejala sebagian besar.

Untuk penyajian, teteskan satu tetes minyak jarak yang sudah dihangatkan ke dalam lubang hidung di pagi hari dan sebelum tidur. Cara ini dapat membantu membersihkan lubang hidung.

3. Teh kamomil

Kamomil adalah ramuan obat kuno dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk perannya yang efektif dalam mengobati demam, peradangan dan infeksi.

Minum teh kamomil membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan yang mungkin menyebabkan hilangnya indra dan rasa.

Untuk penyajian, siapkan teh kamomil dengan menambahkan kelopak bunga kamomil kering ke dalam air mendidih dan biarkan campuran terendam selama beberapa menit.

Baca juga: Ternyata, 4 Bahaya Konsumsi Susu Sapi Berlebihan bagi Kesehatan: Memicu Alergi hingga Jerawat

4. Uap

Terapi uap digunakan sejak zaman tertua dan dapat dengan mudah digunakan di rumah. 

Uap ini membantu mengurangi peradangan dan hidung tersumbat serta mengembalikan indra penciuman dan rasa yang hilang.

Untuk penyajian, didihkan air, tutupi kepala Anda dengan kain tebal dan biarkan uap masuk ke lubang hidung Anda.

Lakukan selama sekitar 10-15 menit, dua kali sehari sampai gejalanya menetap.

5. Jahe

Sebuah penelitian berbicara tentang aktivitas antivirus jahe terhadap virus influenza penyebab flu biasa dan flu burung.

Senyawa aktif dalam jahe dapat membantu mengatasi kondisi ini yang berhubungan dengan hilangnya indra dan penciuman.