12 Obat Alami yang Efektif untuk Mengembalikan Indera Penciuman dan Rasa

Untuk penyajian, kunyah sepotong kecil jahe atau siapkan teh jahe dan konsumsi.

Baca juga: Jangan Sepele, Ini 13 Manfaat Besar Buah Kelengkeng untuk Kesehatan, Bisa Obati Insomnia Juga

6. Lavender

Stimulasi penciuman melalui penghirupan wewangian adalah prosedur yang sangat efektif.

Menurut sebuah penelitian, bau lavender cenderung meningkatkan gelombang otak, yang pada gilirannya dapat membantu mengembalikan indera penciuman dan rasa yang hilang.

Untuk penyajian, tuang beberapa tetes minyak lavender ke dalam air mendidih dan hirup. Anda dapat melakukannya seperti menghirup uap.

7. Cuka sari apel

Cuka sari apel dikenal untuk mengobati infeksi hidung, hidung tersumbat, dan sinus yang dapat menyebabkan hilangnya bau dan rasa. Ini karena aktivitas anti-inflamasi dan antimikroba dari cuka sari apel.

Untuk penyajian, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air hangat, aduk rata dan minum dua kali sehari.

Anda juga bisa menambahkan madu agar rasanya lebih enak.

8. Bawang putih

Sifat antimikroba bawang putih dapat membantu meluruhkan saluran hidung dan mengembalikan indra penciuman dan rasa.

Baca juga: Ternyata, Daun Singkong Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Penyakit Stroke

Selain itu, asam risinoleat dalam bawang putih menunjukkan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan masalah pernapasan karena tersumbat dengan mengurangi peradangan.

Untuk penyajian, ambil 2-3 siung bawang putih, rebus, saring campurannya lalu minum airnya dua kali sehari.

Anda juga bisa menambahkan sejumput garam untuk rasa yang lebih enak.

9. Kapulaga