7 Hal Kebiasaan Buruk Pemicu Rambut Berketombe yang Perlu Diketahui

7. Stres

Ketika stres, sistem kekebalan bisa saja menderita dan bisa memicu timbulnya minyak dan jamur malassezia. Jika Anda menyadari bahwa Anda mulai mengalami ketombe selama periode waktu tertentu, tuliskan peristiwa apa yang terjadi selama waktu tersebut dan bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan rambut Anda.

Coba lakukan kegiatan yang bisa membuat pikiran Anda menjadi jernih dan bisa melupakan stres. Misalnya saja dengan melakukan yoga.

Cara lain yakni mandi dengan menggunakan air hangat dalam waktu yang lama karena bisa membuat tubuh Anda semakin rileks. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul Kebiasaan Buruk Pemicu Ketombe yang Perlu Diketahui: Sering Gonta-Ganti Sampo, https://solo.tribunnews.com/2020/12/31/kebiasaan-buruk-pemicu-ketombe-yang-perlu-diketahui-sering-gonta-ganti-sampo?page=all.