7 Manfaat Minum Jus Kentang, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan

4. Mengobati Rheumatoid Arthritis atau Nyeri Sendi

Rheumatoid arthritis adalah gangguan peradangan kronis yang mempengaruhi persendian di tangan dan kaki.

Minum jus kentang disebut-sebut sebagai obat yang sangat baik untuk mengobati rheumatoid arthritis karena merupakan sumber vitamin C dan nutrisi lain yang baik.

Minumlah satu hingga dua sendok teh jus kentang mentah sebelum makan.

Baca juga: 4 Manfaat Overnight Mask Untuk Kecantikan Wajah, Menghidrasi hingga Cegah Polutan Masuk ke Pori

Baca juga: Ada 6 Manfaat Kopi untuk Kesehatan Tubuh: Lawan Kanker, Membakar Lemak hingga Perbaiki Daya Ingat

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Kalium yang ada dalam jus kentang dapat membantu membersihkan arteri yang tersumbat dan meningkatkan aliran darah ke jantung.

Hal ini pada gilirannya membantu mencegah penyakit jantung dan pengapuran pembuluh darah di arteri.

6. Memberi Asupan Energi

Jus kentang mentah adalah penguat energi alami.

Hal itu karena kentang mengandung gula dan karbohidrat alami yang menghasilkan energi.

Selain itu, kehadiran vitamin B dalam jus kentang membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa, sehingga meningkatkan energi tubuh.

Baca juga: Tak Cuma Buat Mata, Wortel Bisa Turunkan Tekanan Darah & Tinggi Antioksidan, Ini Manfaat Lainnya

7. Membantu Menurunkan Berat Badan

Jus kentang mentah dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung vitamin C.

Vitamin esensial ini dapat membantu mempercepat metabolisme pada tingkat yang lebih cepat.

Minum jus kentang setelah makan dapat menekan rasa lapar.

Dengan demikian, bisa mencegah makan berlebihan dan berat badan pun jadi turun.

(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 7 Manfaat Luar Biasa dari Minum Jus Kentang, Melancarkan Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan