Ternyata, Buah Rambutan Berkhasiat untuk Kesehatan, Ini 11 Manfaatnya

Buah rambutan ternyata memiliki beberapa kandungan gizi, di antaranya protein, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium

SERAMBINEWS.COM - Musim rambutan ternyata bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.

Pasalnya buah ini bukan saja enak dimakan, justru bisa mengatasi beberapa masalah penyakit.

Rambutan merupakan tanaman tropis yang berasal dari Asia Tenggara.

Buah rambutan memiliki kulit buah berserabut yang menyerupai rambut, dan memiliki daging buah seperti buah kelengkeng dan leci.

Buah rambutan ternyata memiliki beberapa kandungan gizi, di antaranya protein, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, kalium, seng, dan vitamin.

Baca juga: Puluhan Pensiunan Kankemenag di Abdya Dapat Cindera Mata

Baca juga: Wakil Wali Kota Banda Aceh Zainal Arifin Tinjau Pekerjaan Bak Penyaringan Air Baku PDAM Tirta Daroy

Baca juga: Usai Tujuh Hari Terombang Ambing, Akhirnya Kapal asal Cina Bersandar di Pelabuhan Calang

Zat-zat yang terkandung dalam rambutan bermanfaat untuk mencegah bertambahnya berat badan, meningkatkan kesehatan tulang, menyehatkan kulit.

Dikutip dari stylecraze.com, berikut ini 11 manfaat rambutan untuk kesehatan tubuh:

1. Membantu pengobatan diabetes

Mengonsumsi air rebusan buah rambutan dapat membantu mengobati diabetes, sebab kulit buah rambutan memiliki sifat anti-diabetes.

Selain itu, biji rambutan juga memiliki manfaat yang sama.

Ambil 5 biji rambutan lalu potong-potong menjadi ukuran yang lebih kecil, kemudian sangrai hingga berwarna kuning kehitaman.

Hasil dari sangraian, tumbuk hingga menjadi bubuk halus, kemudian bubuk biji rambutan diseduh dengan air panas.

Setelah dingin, minum bagian air yang bening dan buang ampas atau endapannya.

2. Membantu mencegah naiknya berat badan