12 Khasiat Mengejutkan Si Kecut Jeruk Purut, Dapat Melindungi Jantung Hingga Mendetoksifikasi Darah

SERAMBINEWS.COM - Sudah tidak asing lagi, jeruk purut merupakan salah satu tanaman yang sering digunakan dalam berbagai resep makanan.

Rasanya yang kecut membuat buah jeruk purut dijadikan sebagai penambah cita rasa masakan.

Bukan hanya air perasan buahnya saja, bau tajam dari kulit dan daunnya juga digunakan sebagai penambah aroma dalam masakan.

Tidak sampai disitu, buah yang memiliki nama ilmiah Citrus hystrix ini juga memberikan khasiat luar biasa terhadap kesehatan.

Melansir Boldsky, menurut sebuah penelitian, dalam kulit jeruk terdapat limonene, beta-pinene dan sabinene sebagai senyawa utama.

Sedangkan pada daunnya mengandung sitronelal.

Baca juga: Manfaat Jeruk Nipis dan Lemon, Ini 11 Khasiatnya Jika Sering Mengonsumsi

Baca juga: 5 Buah-buahan yang Mengurangi Asam Urat, Ada Jeruk, Apel hingga Ceri

Baca juga: Segudang Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bikin Awet Muda hingga Cegah Kanker

Baik pada daun dan kulit buahnya dikemas dengan senyawa fenolik dan antioksidan.

Namun, bagian utama buah ini adalah sari buahnya yang kaya akan flavonoid dan memiliki aktivitas antioksidan yang sangat kuat.

Selain itu, jeruk purut merupakan sumber vitamin C, serat makanan, kalsium, folat, vitamin B6, kalium, vitamin B1, magnesium, riboflavin, fosfor, dan asam pantotenat yang baik.

Melansir Boldsky, berikut ini adalah 12 khasiat mengejutkan yang bisa didapat dari buah jeruk purut.

1. Melindungi jantung

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jeruk purut memiliki kandungan naringenin dan hesperidin yang merupakan flavonoid ampuh.

Buah ini memiliki aktivitas antioksidan kuat yang membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas.

2. Memiliki sifat anti kanker

Aktivitas antileukemik jeruk purut diteliti dalam sebuah penelitian.