Lifestyle
12 Khasiat Mengejutkan Si Kecut Jeruk Purut, Dapat Melindungi Jantung Hingga Mendetoksifikasi Darah
Buah ini memiliki aktivitas antioksidan kuat yang membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas.
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Safriadi Syahbuddin
Ditemukan bahwa senyawa organik bernama phytol dan lupeol dalam buah ini menurunkan perkembangbiakan sel leukemia sehingga mencegah timbulnya kanker.
Jenis kanker yang dapat dicegahnya adalah kanker usus besar, kanker serviks, kanker darah, dan banyak lagi.
Baca juga: Cara Alami Ampuh Hilangkan Kerak Gigi di Rumah, Ada Soda Kue Hingga Kulit Jeruk
Baca juga: Buah Musiman yang Cocok untuk Menu Diet Anda, Jeruk, Belimbing Hingga Kiwi
Baca juga: Khasiat Minum Air Jahe Plus Jeruk Nipis & Madu, Ini Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh
3. Meredakan batuk
Jeruk purut merupakan pereda batuk yang sangat baik.
Ini dapat membantu melonggarkan dahak jika diminum dengan madu.
Sebuah penelitian berbicara tentang efek antiinflamasi jeruk purut terhadap demam dan batuk.
Senyawa bernama coumarins yang ditemukan di kulit buah juga menunjukkan aktivitas anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan batuk.
4. Baik untuk kesehatan mulut
Jeruk nipis hijau berbentuk buah pir ini memiliki efek anti mikroba terhadap bakteri Streptococcus yang bertanggung jawab untuk sebagian besar penyakit gigi.
Bakteri tersebut cenderung menyebabkan pembentukan biofilm pada gigi dan berkembang biak hingga menyebabkan kerusakan gigi.
Jeruk purut mencegah pembentukan biofilm oral dan juga mencegah pertumbuhan bakteri.
5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Buah jeruk purut dan daunnya memiliki aktivitas antioksidan yang kuat karena adanya berbagai polifenol termasuk flavonoid, asam fenolat, karotenoid dan alkaloid.
Bersama-sama, mereka berkontribusi pada aktivitas imunomodulator dan membantu meningkatkan kekebalan untuk melawan berbagai penyakit.
6. Mencegah toksisitas hati