Lifestyle

12 Khasiat Mengejutkan Si Kecut Jeruk Purut, Dapat Melindungi Jantung Hingga Mendetoksifikasi Darah

Buah ini memiliki aktivitas antioksidan kuat yang membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas.

Penulis: Yeni Hardika | Editor: Safriadi Syahbuddin
Pixabay.com/Najib Zamri
Ilustrasi jeruk purut 

Ditemukan bahwa senyawa organik bernama phytol dan lupeol dalam buah ini menurunkan perkembangbiakan sel leukemia sehingga mencegah timbulnya kanker.

Jenis kanker yang dapat dicegahnya adalah kanker usus besar, kanker serviks, kanker darah, dan banyak lagi.

Baca juga: Cara Alami Ampuh Hilangkan Kerak Gigi di Rumah, Ada Soda Kue Hingga Kulit Jeruk

Baca juga: Buah Musiman yang Cocok untuk Menu Diet Anda, Jeruk, Belimbing Hingga Kiwi

Baca juga: Khasiat Minum Air Jahe Plus Jeruk Nipis & Madu, Ini Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

3. Meredakan batuk

Jeruk purut merupakan pereda batuk yang sangat baik.

Ini dapat membantu melonggarkan dahak jika diminum dengan madu.

Sebuah penelitian berbicara tentang efek antiinflamasi jeruk purut terhadap demam dan batuk.

Senyawa bernama coumarins yang ditemukan di kulit buah juga menunjukkan aktivitas anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan batuk. 

4. Baik untuk kesehatan mulut

Jeruk nipis hijau berbentuk buah pir ini memiliki efek anti mikroba terhadap bakteri Streptococcus yang bertanggung jawab untuk sebagian besar penyakit gigi.

Bakteri tersebut cenderung menyebabkan pembentukan biofilm pada gigi dan berkembang biak hingga menyebabkan kerusakan gigi.

Jeruk purut mencegah pembentukan biofilm oral dan juga mencegah pertumbuhan bakteri.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah jeruk purut dan daunnya memiliki aktivitas antioksidan yang kuat karena adanya berbagai polifenol termasuk flavonoid, asam fenolat, karotenoid dan alkaloid.

Bersama-sama, mereka berkontribusi pada aktivitas imunomodulator dan membantu meningkatkan kekebalan untuk melawan berbagai penyakit. 

6. Mencegah toksisitas hati

Halaman
1234
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved