3 Obat Herbal Alami dengan Madu, Ampuh untuk Kesehatan Pernapasan, Redakan Pilek dan Batuk Berdahak

SERAMBINEWS.COM - Masalah pernapasan merupakan masalah kesehatan yang dirasakan oleh banyak orang.

Masalah pernapasan tersebut seperti batuk, flu, pilek, tonsilitis dan dahak.

Jika kamu sering menderita ini, kamu bisa menggunakan madu untuk membantu menjaga kesehatan pernapasan.

Ada beberapa pengobatan rumahan dengan madu yang dapat digunakan bersamaan dengan obat yang diresepkan oleh dokter Anda.

Madu telah terbukti menjadi makanan yang memiliki banyak khasiat bermanfaat bagi kesehatan manusia. 

Faktanya, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa salah satu kualitas terbaik yang dimilikinya adalah potensi antioksidannya. Namun, manfaatnya tidak berhenti sampai di situ.

Manfaat madu

Menggunakan madu untuk membantu kesehatan pernapasan Anda (dan bagian tubuh lainnya) sangat dianjurkan, bahkan oleh dokter. 

Baca juga: 10 Cara Turunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami, Kurangi Makan Gorengan hingga Kue Kering

Berikut khasiat madu untuk kesehatan:

- Sumber antioksidan alami : Madu mengandung sumber antioksidan alami yang berarti membantu menjaga sel tetap sehat dan membantu memperlambat kerusakan sel dan mencegah penuaan dini.

- Meningkatkan respons sistem kekebalan , yang membantu melawan penyakit. Jika Anda cenderung mengalami banyak masalah pernapasan, mengonsumsi lebih banyak madu dapat membantu.

- Madu sebagai antiseptik hebat yang menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri atas kapasitas mikroba yang dimilikinya.

- Madu memiliki efek pada regulasi glikemik yang membantu menyeimbangkan produksi dan konsumsi glukosa. Madu bagus untuk penderita diabetes.

Baca juga: Kisah Korban Gempa, Kabari Orang Tua Selamat, Tapi Meninggal Ketika Ambil HP Saat Gempa Susulan

Penting untuk memilih madu organik yang tidak mengandung gula atau pengawet.