Intip! 10 Manfaat Buah Rambutan, Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Kekebalan Tubuh

Kandungan fosfor, magnesium atau zat besi, kalium dan sebagainya memenuhi gizi untuk tulang.

8. Antiseptik

Buah rambutan juga bermanfaat sebagai antiseptik alami.

Seperti diketahui antiseptik artinya senyawa kimia yang digunakan dapat membunuh pertumbuhan mikroorganisme.

Selain itu hal ini dibantu dengan dengan kandungan vitamin C yang tinggi dalam rambutan.

Kandungan vitamin C, antioksidan dapat meningkatkan produksi sel darah putih.

Hal itu pula membantu regenerasi sel darah merah dan putih.

9. Merawat Kulit Cegah Penuaan

Kandungan vitamin C dalam rambutan juga sekaligus menjadi solusi bagi kesehatan kulit.

Vitamin C dapat menjaga kelembapan kulit dan meningkatkan kolagen.

Karena hal itu juga, rambutan bermanfaat merawat kulit, mencegah penuaan, dan merawat kesehatan rambut.

10. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Penelitian juga menyebutkan manfaat rambutan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jurnal LWT Foof Science and Technology 2009, menyebut bahwa rambutan mengandung sifat antioksidan dan antibakteri.

Oleh karena itu kandungan tersebut dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Antioksidan bisa bersaral dari vitamin C dalm buah rambutan.

Asupan vitamin C dapat mendorong produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul 10 Manfaat Baik Buah Rambutan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh,