Masih Jomblo dan Sering Stres saat Musim Pernikahan, Berikut Masukan Biar tak Dirundung Galau

Anda mungkin mengidealkan sesuatu berlebihan

Ternyata upacara pernikahan seperti kisah cinta Disney yang ideal di kepala saya, membuat saya semakin kecewa dengan hubungan saya sebelumnya dan bahkan kehidupan kencan.

Kekecewaan = ekspektasi - kenyataan.

Saya melihat ke dalam gelembung kecil saya dan membandingkan diri saya dengan orang-orang yang mencapai pencapaian lebih cepat daripada saya.

Yang membuat saya merasa gagal yang membuat saya semakin cemas dan pada gilirannya lebih sulit untuk terhubung.

Meskipun membandingkan adalah kerangka alami dalam memandang dunia, saya harus mengingatkan diri sendiri bahwa itu juga sumber kesengsaraan.

Ini seperti terus-menerus membandingkan apel dengan pisang.

Tidak ada dua orang yang memiliki nenek moyang yang sama, lingkungan pertumbuhan yang sama, kesehatan yang sama, apa pun yang sama.

Kita semua unik dan dalam perjalanan pribadi kita sendiri.

Baca juga: Moms, Kulit Kendur Setelah Melahirkan? Coba 6 Tips Ini 

Keluar dari kepalaku, ke dalam hatiku

Saya menyimpan pengingat diri: Bersyukurlah. Selamat bersenang-senang. Sulit untuk memaksakan rasa syukur, tetapi sebuah praktik pada akhirnya dapat mengubah suatu keadaan.

Menuliskan tiga hal yang Anda syukuri dalam hidup bisa menjadi alat yang ampuh.

Buat daftar semua hal yang Anda nantikan di pernikahan yang Anda hadiri.

• Apa keinginan Anda untuk pasangan itu?
• Apa yang bisa Anda pelajari dari kisah cinta mereka?
• Rayakan hidup dan cinta.

Cinta tidak terbatas pada romansa. Cinta itulah yang membuat dunia berputar. Itu adalah bunga yang mekar, pelukan orang asing, bulan purnama di pantai.

• Istana tak Jawab Surat AHY Soal Kudeta Partai Demokrat, Begini Tanggapan Sekjen Teuku Riefky Harsya

Baca juga: CARA Daftar Kartu Prakerja Gelombang 12 Tahun 2021, Ini Tips Menghindari Penipuan