Sering Diabaikan, Ini 9 Penyebab yang dapat Menurunkan Gairah Seksual

SERAMBINEWS.COM - Seks merupakan kunci utama dalam meningkatkan keintiman dengan pasangan dan membantu pasangan mempertahankan hubungan yang penuh gairah.

Maka tak heran jika ada pasangan yang merasa bahagia berkat kehidupan seks yang memuaskan.

Tak bisa dipungkiri, fase hasrat seksual bisa menurun dan jadi tidak bersemangat dari biasanya.

Penurunan hasrat seksual bisa dialami oleh pria maupun wanita.

Penyebabnya jarang disadari, ternyata ada lebih banyak faktor kronis yang bisa menurunkan gairah seksual.

Berikut Serambinews.com rangkum dari laman Step to Health, sembilan faktor teratas yang dapat menurunkan hasrat seksual.

Baca juga: Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Begini Cara Membuat Minyak Bawang Putih di Rumah

1. Stres

Memiliki kehidupan seks yang sehat dan memuaskan identik dengan kesejahteraan.

Namun, ada banyak orang yang kesulitan untuk mencapainya. Penting untuk diingat bahwa banyak faktor yang mungkin memengaruhinya, dan Anda tidak memperhitungkannya.

Stres, salah satu masalah yang paling memengaruhi dorongan seks, tetapi kebanyakan orang jarang menyadarinya.

Tingkat stres yang tinggi menyebabkan peningkatan produksi kortisol dan penurunan testosteron.

Akibatnya, keinginan berhubungan seks bisa berkurang.

Aktivitas rutin seperti pergi bekerja, rapat, lalu lintas, pekerjaan rumah, mengasuh anak, atau tugas lain menyebabkan stres tingkat tinggi.

Hal ini mengakibatkan orang tersebut merasa lelah dan hanya ingin tidur, yang sering kali memengaruhi hubungan seksual.

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap Keistimewaannya Hingga Manfaat untuk Kesehatan