Breaking News:

Ramadhan 1442 H

Puasa Ramadhan tak Lama Lagi, Berikut Manfaat Puasa Penjelasan Dokter dari Amerika Serikat

Melansir dari Boulder Medical Center, puasa adalah keinginan pantang atau pengurangan dari sebagian atau semua makanan, minuman, atau keduanya.

Penulis: Syamsul Azman | Editor: Safriadi Syahbuddin
Pixabay.com/Chiplanay
Puasa 

SERAMBINEWS.COM - Puasa Ramadhan 1442 H tak lama lagi. 

Jadwal puasa Ramadhan 2021 atau 1 Ramadhan 1442 Hijriah diperkirakan jatuh pada tanggal 13 April 2021.

Puasa memilik banyak manfaat untuk kesehatan, bahkan dokter dari Amerika Serikat Susan Puckett mengakui puasa sangat bermanfaat bagi tubuh.

Melansir dari Boulder Medical Center, puasa adalah keinginan pantang atau pengurangan dari sebagian atau semua makanan, minuman, atau keduanya, untuk jangka waktu tertentu.

Meskipun terkadang dipandang tidak sehat, merampas, atau dicadangkan karena alasan agama, puasa jangka pendek dapat memberikan manfaat kesehatan yang sangat baik.

Seiring dengan berkembangnya penelitian di bidang kesehatan ini, puasa menjadi lebih diterima secara luas sebagai cara yang sah untuk mengelola berat badan dan mencegah penyakit.

Di saat yang sama, puasa juga penting dilakukan dengan cara yang benar dan sehat.

Baca juga: Puasa untuk Penderita Diabetes, Persiapkan Hal Berikut Sebelum Ramadhan Tiba

Ilmu Puasa

Banyak bukti sekarang mendukung manfaat puasa, meskipun data paling penting telah dicatat dalam penelitian dengan hewan.

Meski begitu, temuan tersebut cukup menjanjikan bagi manusia.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved