Tips Kesehatan
Jangan Dibuang! Ini 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Menyerap Lemak hingga Lindungi Ginjal
Kebanyakan orang yang makan pepaya mengeluarkan bijinya tanpa disadari bahwa pepaya juga dapat dimakan dan memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Zaenal
lihat foto
Salah satu hal yang paling mencolok tentang manfaat biji pepaya adalah kemampuannya membantu menurunkan berat badan.
Jika demikian, teruslah membaca tiga trik untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan mengonsumsi biji pepaya.
Untuk hasilnya, Anda perlu bersabar karena hasilnya terjadi seiring waktu. Anda juga harus ingat bahwa untuk melihat hasilnya, Anda harus memiliki pola makan yang sehat dan sering berolahraga.
Trik 1
Makan 12 biji pepaya dengan teh grapefruit setiap hari dengan perut kosong. Lakukan pengobatan ini selama 15 hari berturut-turut dan kemudian istirahat selama 15 hari.
Trik 2
Sekali lagi saat perut kosong, tambahkan 15 biji pepaya ke dalam segelas jus grapefruit dan minum dengan cara menelan bijinya seperti pil.
Jus ini juga akan membantu melawan lemak berlebih, serta membantu pencernaan Anda lebih baik.
Trik 3
Trik terakhir untuk memanfaatkan khasiat biji pepaya adalah dengan mengunyah beberapa biji dan menambahkannya ke dalam salad atau vinaigrettes. Ini akan terasa pedas, mirip dengan mustard, jadi sebaiknya hindari berlebihan.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Terima Rp 150 Juta, Cita Citata Diperiksa KPK atas Kasus Bansos, Mengaku tak Kenal Juliari Batubara
Baca juga: Lihat Leher Istri Merah dan Akui Selingkuh, Suami Tebas Lansia 70 Tahun, Tubuh Korban Hanyut di Kali
Baca juga: Demi Konten, Tiga Pria Nekat Perkosa Ibu Tiga Anak dan Hancurkan Rumahnya Sambil Live Streaming
