Breaking News:

Ramadhan

Dianjurkan Nabi Muhammad SAW Jadi Menu Berbuka Puasa, Ternyata Ini Manfaat Kurma Menurut Ahli

Salah satu menu buka puasa yang mudah adalah kurma. Apa saja manfaat kurma bagi kesehatan jika dikonsumsi saat berbuka puasa?

Editor: Muhammad Hadi
RIGHTEOUS QATAR
Kurma Ajwa, kurma favorit Nabi Muhammad SAW 

Dianjurkan Nabi Muhammad SAW Jadi Menu Berbuka Puasa, Ternyata Ini Manfaat Kurma Menurut Ahli

SERAMBINEWS.COM - Ibadah puasa Ramadan dimulai Selasa 13 April 2021.

Salah satu menu buka puasa yang mudah adalah kurma.

Apa saja manfaat kurma bagi kesehatan jika dikonsumsi saat berbuka puasa?

Kurma adalah menu berbuka puasa yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Di samping itu, manfaat kurma untuk kesehatan ternyata sangat banyak.

Baca juga: Makmeugang di Aceh antara Tradisi, Martabat dan Kesempatan Berbagi

Termasuk salah satunya saat mengembalikan energi tubuh dengan cepat karena kandungan gula alaminya.

"Tuntutan sunah berbuka puasa dengan kurma adalah cara yang paling sehat dan paling cepat juga dalam memulihkan tubuh kita dan menghasilkan energi."

Demikian diungkapkan oleh Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), DR (Cand) dr Inggrid Tania MSi, dalam webinar di kanal YouTube PDPOTJI Online yang dikutip Kompas.com.

Tania menyebutkan, beberapa kandungan gizi yang terkandung dalam sebutir kurma antara lain protein, kalsium, fosfor, zat besi, kalium, vitamin A, dan lainnya.

Baca juga: VIDEO Pohon Kurma dari Timur Tengah Mulai Berbuah di Masjid Haji Keuchik Leumiek Banda Aceh

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved