Lifestyle
Jangan Sembarang Minum Air Putih Sisa Semalam, Ini Bahaya Kesehatannya yang Harus Dipertimbangkan
Selama tidur semalaman, kulit kita terpapar debu, dilapisi dengan keringat, sel kulit, hingga terkadang kotoran hidung. Air liur juga membawa bakteri
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Sebab, sinar matahari dapat meningkatkan suhu air.
Sehingga akan menjadi tempat sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak, apalagi jika air itu sudah pernah diminum.
Menempatkan botol di bawah tempat duduk mungkin dapat sedikit mengurangi panas, meskipun bakteri akan tetap tumbuh.
Menggunakan wadah dari botol plastik juga dapat mengurangi efek dari suhu lingkungan ini.
Akan tetapi, perlu juga dipertimbangkan bahwa ada beberapa jenis botol plastik mengandung BPA atau bahan kimia yang dapat larut ke dalam air, terutama setelah terpapar sinar matahari.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa BPA terkait dengan berbagai masalah kesehatan yang mempengaruhi otak dan perilaku.
Tentu saja, tetap terhidrasi baik untuk kesehatan.
Baca juga: Bukan Sekadar Kebutuhan, Minum Banyak Air Putih Juga Bisa Bantu Turunkan Berat Badan,Ini 6 Alasannya
Lalu apa yang harus dilakukan?
Dr. Leavey menawarkan nasihat ini untuk tetap sehat:
“Hindari memasukkan mulut ke botol. Tuangkan saja ke dalam cangkir atau tuangkan langsung ke mulut Anda."
Untuk menjaga diri agar tetap aman, jangan minum air yang sudah melewati tanggal kadaluwarsa.
(Serambinews.com/Yeni Hardika)
