Merokok Salah Satu Faktor, Pemicu Migrain

dr Aidil Fiqri*)

Sakit kepala merupakan penyakit ringan, yang mempunyai efek besar terhadap aktivitas sehari-hari. Hampir setiap orang pernah merasakan sakit kepala.

Menurut WHO migrain merupakan salah satu kondisi nyeri kepala yang paling sering diderita manusia di seluruh dunia, Indonesia, juga Aceh.

Hal ini yang menyebabkan orang banyak mendatangi dokter saraf, untuk mengobati rasa sakit kepala sebelahnya.

Waktu lamanya nyeri sakit kepala akibat migrain cukup lama, bisa berlangsung antara 4 - 72 jam.

Kepala terasa berdenyut, intensitas nyerinya biasa dirasakan dari ukuran sedang sampai berat, dipicu oleh aktivitas dan dapat disertai mual, muntah, sensitif terhadap cahaya atau suara.

Hal itu tentu sangat menggangu dan bisa menghambat segala aktivitas.

Hingga saat ini belum dapat dipastikan penyebab kemunculan sakit kepala sebelah atau migrain itu.   

Namun sakit migrain itu diduga,  efek dari aktivitas tidak normal otak yang mempengaruhi pembuluh darah, saraf, dan zat kimia di dalam otak.

Selain rokok, pemicu lain yang bisa membuat nyeri kepala sebelah (migrain) adalah  faktor makanan.

Seperti minuman anggur merah, coklat, bau yang menyengat atau tajam, sinar – cahaya yang berkedip-kedip, minuman berakhohol, kafein, nikotin, dan makanan yang banyak mengandung Monosodiun Glutamat (Msg).

Kemudian  faktor psikis seperti stres emosi dan waktu tidur yang tidak teratur juga diketahui merupakan pemicu migrain yang kuat pada sebagian orang.

Beberapa penelitian (Lopez-Mesenero – dari Fakultas Kedokteran Universitas Salamanka Spanyol) menyatakan bahwa kebiasaan merokok memiliki hubungan dengan kejadian migrain, dimana merokok dapat mengaktivasi monoamin di otak, menurun produksi nitric oxide, yang akhirnya meyebabkan ketergantungan nikotin.

Nikotin dalam rokok diketahui dapat meyempitkan pembuluh darah di otak dalam jangka pendek dan hal ini yang dapat menyebabkan efek langsung terhadap kejadian migrain pada perokok.

Mengatasi sakit kepala setelah merokok