Jangan Diabaikan, Ini 8 Tanda Pembengkakan Berbahaya di Tubuh

Edema jantung tidak boleh diobati di rumah.

Anda harus mengunjungi ahli jantung.

6. Obat-obatan

Pembengkakan dapat terjadi akibat mengonsumsi jenis obat tertentu, misalnya, antipiretik, analgesik, atau pil KB.

Jika obat menyebabkan pembengkakan, konsultasikan ke dokter.

Mungkin bisa diganti dengan analog yang tidak memberikan efek samping seperti itu.

7. Gaya Hidup

Mereka yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk berdiri atau duduk mungkin mengalami edema tungkai.

Orang dengan pekerjaan yang tidak banyak bergerak disarankan untuk beristirahat secara teratur untuk melakukan sedikit latihan.

Anda juga disarankan untuk berhenti menyilangkan kaki.

Jika Anda banyak berdiri di siang hari, gunakan kesempatan untuk duduk, pijat sendiri, dan kenakan sepatu yang nyaman serta kaus kaki kompresi.

8. Dehidrasi

Pada tahap awal dehidrasi, tubuh mulai menumpuk cairan untuk nanti.

Akibatnya, pergelangan kaki, pergelangan tangan, dan perut bagian bawah Anda bisa membengkak.

Minumlah setidaknya 1,2 liter air sehari, dan hindari kopi, alkohol, dan minuman berkarbonasi.