Lima Cara Alami Menurunkan Asam Lambung, Konsumsi Nanas Hingga Banyak Minum Air Putih 

Salah satu masalah yang timbul akibat asam lambung terlalu tinggi adalah heartburn atau sensasi terbakar.

SERAMBINEWS.COM - Terlalu tingginya asam lambung dapat menimbulkan banyak masalah.

Oleh karena itu, Anda segera harus menurunkan asam lambung agar kondisi kesehatan tak memburuk.

Salah satu masalah yang timbul akibat asam lambung terlalu tinggi adalah heartburn atau sensasi terbakar.

Tak hanya heartburn, asam lambung tinggi yang terus dibiarkan dalam jangka waktu lama dapat mengakibatkan hal yang lebih parah. Misalnya, lambung terluka dan lain-lain.

Anda tidak perlu khawatir karena masalah itu bisa dicegah dengan beberapa bahan alami.

Meski demikian, bahan-bahan berikut ini hanya mampu sementara mengatasi asam lambung.

Jika kondisi kesehatan Anda tak membaik, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dengan begitu, Anda bisa mendapat perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Nanas

Mengutip dari Rocky Mountain Health Plans, nanas berguna untuk mengatasi asam lambung yang terlalu tinggi.

Jenis buah itu mengandung enzim bromelain yang efektif menurunkan jumlah asam hidroklorik di lambung.

Jika heartburn mulai terasa, cobalah untuk mengatasinya dengan minum jus nanas.

Baking soda

Bahan selanjutnya yang bisa dimanfaatkan sebagai cara menurunkan asam lambung adalah baking soda.

Baking soda mengandung antasida alami yang mampu menetralkan asam lambung berlebih.