Breaking News:

Kesehatan

Minyak zaitun Bisa Atasi Stroke, Simak Ulasan Manfaat Lain Bagi Kesehatan

Minyak zaitun adalah minyak alami yang diekstrak dari buah zaitun, buah dari pohon zaitun.

Editor: Nur Nihayati
Shutterstock
Ilustrasi. 

Minyak zaitun adalah minyak alami yang diekstrak dari buah zaitun, buah dari pohon zaitun.

SERAMBINEWS.COM - Tahukah Anda manfaat minyak zaitun. Minyak zaitun ini identiknya oleh-oleh dibawa pulang dari Arab Saudi.

Tapi sekarang minyak zaitun mudah didapat melalui penjuala pembekalan barang haji.

Berikut adalah 10 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan.

Minyak zaitun adalah minyak alami yang diekstrak dari buah zaitun, buah dari pohon zaitun.

Minyak zaitun extra virgin direkomendasikan karena memiliki kualitas yang bagus.

Didalamnya mengandung anti oksidan yang kuat, bermanfaat bagi kesehatan kita.

Berikut Tribunnews rangkum dari healthline.com, 10 manfaat minyak zaitun bagi kesehatan:

Baca juga: 5 Manfaat Kesehatan dari Mencampur Jus Lemon dan Minyak Zaitun, Mengatur Kolesterol hingga Diet

Baca juga: 5 Cara Alami Merawat Rambut Kering dan Bercabang, Ada Yogurt Hingga Minyak Zaitun dan Lemon

Baca juga: 10 Bahan Alami Melembabkan Kulit Kering, Ada Minyak Zaitun, Aplukat, hingga Kakao

1. Minyak Zaitun Kaya akan Lemak Tak Jenuh Yang Sehat

Minyak zaitun kaya akan asam oleat tak jenuh tunggal.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved