Kesehatan
Resep Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Jangan Makan 4 Bahan Ini Dijamin Bebas Kolesterol dan Asam Urat
Resep sehat ala dr Zaidul Akbar, jangan konsumsi makanan yang mengandung empat bahan ini, dijamin bebas kolesterol hingga asam urat.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Teh ketumbar ini jauh lebih sehat untuk jantung dan pembuluh darah daripada Anda minum teh manis di pagi hari.
Selain itu, minum air serai juga bisa. Minuman serai ini sangat bagus untuk menambah steroid tubuh.
Caranya, ambil air panas, masukkan serai, biarkan terndam beberapa menit lalu minum.
Steroid jika dikonsumsi dalam dosis yang lebih tinggi dari jumlah produksi tubuh biasanya, steroid mengurangi kemerahan dan pembengkakan atau peradangan.
Baca juga: Resep Sehat Makan Nasi Ala dr Zaidul Akbar, Bahannya Ada Serai hingga Kurma Bisa Kurangi Jumlah Gula
Rutin Makan Buah Kurma
Terakhir, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk rutin mengonsumsi buah kurma, sebaiknya kata dia, makan buah kurma setiap hari.
"Usahakan makan kurma setiap hari, konsepnya, jadikan makanan Anda itu sebagai obat," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Pria di Makassar Nekat Bakar Mobil Mantan Pacar, Kesal karena Tak Bisa Move On
Baca juga: Menko Airlangga Jelaskan Sejumlah Faktor Untuk Mengerakkan Perekonomian Nasional Saat PPKM
Baca juga: Arab Saudi Izinkan Jamaah Umrah Internasional Mulai 10 Agustus, Ini Syarat Untuk Jamaah Indonesia
