Kesehatan
Ini 4 Cara Cepat dan Efektif Menurunkan Lonjakan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Olahraga dapat menurunkan gula darah selama 24 jam atau lebih setelah selesai. Ini karena olahraga membuat tubuh lebih sensitif terhadap insulin.
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Amirullah
lihat foto
Jika melewatkan satu dosis obat diabetes, minumlah segera setelah Anda mengingatnya.
Tetapi apabila jadwal dengan dosis berikutnya sudah terlalu dekat, jangan digandakan mengonsumsinya.
Hal ini dapat menyebabkan reaksi yang merugikan.
Hubungi dokter untuk mendiskusikan tindakan terbaik jika ragu karena telah melewatkan beberapa dosis.
Kapan harus menghubungi dokter?
Hiperglikemia dapat berubah menjadi keadaan darurat medis seperti DKA dan HHS yang memerlukan intervensi segera oleh dokter atau unit gawat darurat setempat.
Jika memiliki dua pembacaan gula darah 300 mg/dL atau lebih, atau memiliki gula darah di atas kisaran target (apa pun di atas 180 mg/dL) selama lebih dari seminggu, segera cari bantuan medis.
Beberapa tanda bahwa bahwa Anda harus menghubungi dokter jika:
- Pembacaan gula darah tinggi secara konsisten
- Sering buang air kecil
- Tingginya kadar gula dalam urin (didiagnosis menggunakan tes dipstick glukosa di rumah)
- Rasa haus yang meningkat.
(Serambinews.com/Yeni Hardika)
