Kesehatan
Dokter Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Nyeri Saat Haid, Jauhi Makanan Ini Sekarang Juga!
Disebutkan salah satu penyebab nyeri haid yang tidak tertahankan ini bisa berasal dari makanan tidak sehat yang kita konsumsi.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Itu sebabnya sangat penting mengonsumsi makanan sehat yang masuk ke dalam tubuh kita.
Adapun makanan tidak sehat yang masuk ke tubuh kita nantinya akan berdampak pada pencernaan dan juga akan mempengaruhi otak atau Gut Brain Axis.
"Kalau pencernaan sudah bermasalah, perlu Anda pahami ada hubungan antara pencernaan sama otak, kita sebut sama GBA Gut Brain Axis," kata dr Zaidul AKbar
"Jadi otak kita itu berfikir, sikap segala macam itu salah satu kaitannya juga berasal dari apa yang dimakan atau apa yang dikonsumsi atau diserap oleh perut kita," lanjutnya.
Baca juga: Jangan Takut Demam, dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Luar Biasa Mandi Hujan, Bisa Obati Sakit Jiwa
Makanan yang tidak sehat salah satunya akan berdampak pada perasaan atau kondisi mood seseorang.
"Jadi kalau lagi bete-betean, kalau lagi nggak baik mood-nya, coba cek apa yang dimakan, ya bisa jadi mineralnya kurang , vitamin kurang, banyak-banyak yang kurang akhirnya menyebabkan gak nyambung antara otak dan pencernaan itu namanya Gut Brain Axis," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Sosok Amye Un, Wanita Asal NTT yang Maju Jadi Calon Wali Kota Darwin, Australia
Baca juga: Remaja 15 Tahun Dirudapaksa Tiga Pemuda, Awalnya Diajak Nongkrong Lalu Dicekoki Miras
Baca juga: Sudah 2 Tahun Lebih, Kasus Pembakaran Rumah Wartawan belum Terungkap, Korban Ingin Curhat ke Kapolda
