Breaking News:

Kesehatan

Bukan Cuma Diabetes, Ini Bahaya Makanan Manis bagi Kesehatan, Simak Juga Cara Mengontrolnya

Dibalik rasa manis pada makanan tersebut, ada banyak dampak buruk yang mengintai tubuh, satu diantaranya adalah diabetes.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
Pixabay
Cake atau bolu, merupakan salah satu makanan yang memiliki rasa manis. 

SERAMBINEWS.COM - Makanan dan minuman manis memang sangat menggugah selera. 

Tapi di balik rasa manis pada makanan tersebut, ada banyak dampak buruk yang mengintai tubuh, satu diantaranya adalah diabetes.

Selain rasanya yang enak, mengonsumsi makanan manis seringkali menjadi pelampiasan ketika Anda sedang stres atau bad mood.

Keinginan untuk makan makanan manis bisa juga dipengaruhi oleh kebiasaan, kurangnya asupan kalori, dan kurang tidur.

Sebenarnya mengonsumsi jenis makanan manis tidak selamanya berdampak buruk bagi kesehatan, asal tidak berlebihan.

Lain halnya kalau Anda mengonsumsi gula berlebihan.

Risiko terjadinya penyakit liver, ketergantungan pada gula, diabetes, obesitas, dan kerusakan gigi otomatis akan meningkat.

Melansir dari laman Step to Health pada Sabtu (4/9/2021), berikut bahaya makanan dan minuman manis bagi kesehatan:

Baca juga: Simak Info Ini, Makanan Manis Bisa Bikin Kecanduan, Begini Penjelasan Pakar Diet

1. Merusak gigi

Carole Palmer, seorang profesor di School of Dental Medicine di Tufts University (USA) menjelaskan bahwa bakteri yang membuat gigi berlubang memakan gula sederhana.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved