Kesehatan

Begini Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut, dr Zaidul Akbar Anjurkan Hanya Makan Dua Bahan Ini

Kesehatan gigi yang buruk adalah penyebab utama sebagian besar kasus halitosis atau biasa disebut bau mulut tak sedap.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Pixabay.com/Kreatikar
Ilustrasi 

Selain menjaga pola makan, sebaiknya Anda juga menggunakan bahan alami sebagai pengganti deodorant.

Kata beliau, deodorant yang dijual di pasaran sangat banyak mengandung bahan kimia yang tentunya tidak sehat bagi tubuh bahkan dapat memicu banyak masalah kesehatan.

Untuk mencegah kebiasaan menggunakan deodorant, sebaiknya perbaiki pola makan sehat dan juga alami agar bau badan tidak muncul.

Baca juga: Membantu Pencernaan hingga Menghilangkan Bau Mulut, Ini 10 Manfaat Menakjubkan Minum Air Tebu 

Jika Anda masih sangat membutuhkan deodorant, maka pilihlah deodorant alami dengan menggunakan jeruk nipis.

"Kalau pun perlu deodoran, pakai deodoran alami, jeruk nipis," kata dr Zaidul Akbar di akhir videonya.

Caranya juga mudah.

Jeruk nipis dapat disemprot secukupnya atau digosok-gosok di bagain ketiak menggunakan tangan sebagai pengganti deodorant.

Namun, dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa cara-cara tersebut bisa berhasil apabila mengurangi konsumsi makanan yang mengandung asam, seperti jengkol, nasi, minyak, gula dan tepung.

Perlu diingat, makanan yang mengandung asam bukan hanya mengakibatkan bau mulut dan bau badan saja, tetapi juga akan memudahkan badan kita untuk dihinggapi penyakit, pungkasnya. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Realisasi Vaksinasi Covid-19 di Aceh Singkil Baru 27,7 Persen, Ini yang Dilakukan Dinas Kesehatan

Baca juga: Mulai Cerah hingga Hujan, Berikut Prediksi Cuaca Sebagian Aceh Hingga Tiga Hari Kedepan

Baca juga: Barca Belum Juga Meraih Kemenangan, Frenkie de Jong dan Koeman Mendapat Kartu Merah

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved