Daun Bidara
5 Manfaat Daun Bidara Menurut dr Fery Juliawan, Turunkan Kolesterol hingga Atasi Masalah Pencernaan
Daun bidara yang berasal dari pohon bidara, menjadi salah stau tanaman herbal tradisional yang diyakini dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Daun bidara yang berasal dari pohon bidara, menjadi salah stau tanaman herbal tradisional yang diyakini dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Tanaman herbal yang memiliki nama latin Ziziphus mauritiana ini telah diuji dan dibuktikan secara ilmiah mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan.
Hampir semua bagian bidara termasuk daunnya dapat dijadikan sebagai obat.
Dilansir Serambinews.com dari unggahan kanal youtube Dokter Fery TV pada 23 Oktober 2021, berikut ini adalah penjelasan dr Fery Juliawan tentang daun bidara.
Dokter muda yang aktif membagikan konten kesehatan melalui kanal YouTube-nya menyebut ada keterkaitan manfaat kesehatan dan potensi senyawa bioaktif dari daun bidara.
Daun bidara dikenal dengan kandungan polifenol, siklopeptida alkaloid, saponin dammarane, mineral, vitamin, asam amino, dan asam lemak tak jenuh ganda.
Baca juga: Anak Bandel atau Susah Diatur? dr Zaidul Akbar: Coba Mandikan dengan Air Daun Bidara, Ini Caranya
Berkat kandungan tersebut, daun bidara memiliki sifat antimikroba, anti peradangan, hipoglikemik, antioksidan, dan imunomodulator.
Berikut ini manfaat daun bidara yang dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan, sebagaimana dijelaskan oleh dr Fery Juliawan dalam kanal YouTube Dokter Fery TV.
1. Mengatasi Masalah Sariawan
Jika kamu mengalami masalah sariawan atau masalah pada mulut lainnya, coba gunakan daun bidara untuk mengobati.
Kandungan antioksidan di dalam daun bidara bermanfaat untuk membasmi bakteri yang bersarang di dalam mulut.
Hasilnya, bibir sehat terhindar dari bakteri penyebab sariawan, bibir pecah-pecah, dan masalah lainnya yang mengganggu.
Baca juga: Tak Melulu untuk Ruqyah dan Obati Sihir, Ini 5 Manfaat Air Rebusan Daun Bidara untuk Kesehatan
2. Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh
Manfaat daun bidara berikutnya adalah mampu membantu menurunkan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh.
Serat yang larut dalam air berguna untuk menurunkan kolesterol.
