Kesehatan
Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi ala dr Zaidul Akbar, Pakai Konsep Jurus Sehat ala Rasulullah
Adapun cara menurunkan kolesterol bisa menggunakan resep 8+3+B. Rumus tersebut merupakan cara yang disunnahkan oleh Rasulullah SAW.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Proses autofagi akan terjadi kalau seandainya orang itu dalam kondisi lapar kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, cara ini juga dapat memperbaiki sistem pencernaan.
"Kalau anda pengen punya pencernaan lebih baik bukan kurangi makanan sebenarnya, tapi anda biasakan aja sering-sering lapar," ucapnya.
Baca juga: Dr Zaidul Akbar Bagikan 3 Cara Menurunkan Diabetes dan Gula Darah Tinggi, Pertama Jangan Stres
Selain itu perlu diingat sebuah konsep yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar yakni mengonsumsi makanan bukan untuk kenyang melainkan untuk mengambil nutrisi dari makanan tersebut.
"Konsepnya yang awal tadi, makan bukan untuk kenyang tapi untuk nutrisi. Anda makan untuk nutrisi bukan untuk kenyang, itu kata kuncinya," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga: Harga Kelapa Sawit Naik, Minyak Goreng di Aceh Singkil Tembus Rp 18 Ribu Per Liter
Baca juga: Ikan Tongkol, Cabai Merah hingga Minyak Goreng Sebabkan Inflasi Aceh 0,43 Persen pada Oktober 2021
Baca juga: Tak Hanya Artis Nia Ramadhani, Presenter Uya Kuya Juga Miliki Rumah Mewah di Amerika Serikat
