Ini Resep Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Atasi Gangguan Menstruasi

"Ada resep yang fenomenal, resep ini yang banyak menyelamatkan muslimah-muslimah dari masalah haid dan gangguan menstruasi," kata dr Zaidul Akbar.

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal untuk para wanita dalam mengatasi gangguan menstruasi.

Menstruasi atau haid adalah siklus wajar yang akan dialami oleh setiap wanita yang memiliki kondisi kesehatan normal.

Tetapi, pada saat haid, dapat pula terjadi  gangguan menstruasi  yang mungkin bisa mencemaskan para wanita itu sendiri maupun keluarga.

Beberapa gangguan menstruasi atau perubahan keadaan yang terjadi pada saat menstruasi tersebut bisa berakibat fatal, jika tak tepat disikapi. 

Melansir dari Buku Memahami Kesehatan Reproduksi Wanita Edisi 2 (2009) oleh dr Ida Ayu Chandranita Manuaba, Sp OG, dkk melalui Kompas.com, terdapat beberapa macam gangguan haid yang bisa dialami oleh para wanita.

Adapun jenis gangguan haid tersebut seperti perdarahan di luar haid, kelainan siklus menstruasi. 

Kemudian keadaan patologis terkait menstruasi dan gangguan jumlah darah saat haid yang meliputi hipermenorea dan hipomenorea.

Baca juga: Tidak Boleh Keramas saat Menstruasi, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan dr Reisa Broto Asmoro Ini

Hipermenorea (menoragia) adalah bentuk gangguan siklus haid tetap teratur dan jumlah darah yang dikeluarkan cukup banyak, terlihat dari jumlah pembalut yang dipakai dan gumpalan darahnya.

Sedangkan pada kelainan hipomenorea, siklus menstruasi tetap teratur sesuai dengan jadwal menstruasi, tapi jumlahnya sedikit, dengan kenyataan tidak banyak berdarah.

Tak perlu khawatir, beberapa gangguan menstruasi bisa diatasi dengan resep minuman herbal ala dr Zaidul Akbar.

Minuman untuk mengatasi gangguan mestruasi terdiri dari bahan-bahan herbal yang mudah kita temui di dapur dan harganya sangat terjangkau.

Adapun resep minuman herbal untuk mengatasi gangguan menstruasi terdiri dari kunyit, jeruk nipis, air panas dan madu sebagai opsional.

"Ada salah satu resep yang jadi fenomenal banget isinya kunyit, serai sama jeruk nipis, air panas, resep ini yang banyak menyelamatkan muslimah-muslimah dari masalah haid, gangguan menstruasi," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Zaidul Akbar Official pada Rabu (17/11/2021).

Baca juga: Benarkah Tidak Boleh Minum Air Es Saat Menstruasi? Simak Penjelasan dr Reisa Broto Asmoro Ini

Untuk meraciknya, Anda bisa mengolah bahan-bahan tersebut dan mencampurkannya ke dalam air panas.

1. Kunyit yang sudah dibersihkan diiris tipis-tipis

2. Belah satu batang serai

3. Masukkan kedua bahan tersebut ke dalam gelas

4. Berikan air panas secukupnya,

5. Selanjutnya, tambahin sedikit perasan air jeruk nipis kemudian madu, lalu tutup gelas tersebut sampai air dingin

6. Sekitar 20 menit, saat air cukup hangat tambahkan jeruk nipis dan upayakan madu asli. Setelah itu aduh sampai merata.

Baca juga: Awal Menstruasi Menentukan Kapan Waktu Menopause, Berikut Penjelasan Dokter Boyke

Selain itu, resep ini juga bisa untuk menyuburkan kandungan bagi wanita sehingga cocok bagi wanita yang sedang menjalankan program kehamilan.

Dengan catatan, resep ini akan sangat berkhasiat pada wanita apabila diiringi dengan puasa sunnah rutin setiap Senin dan Kamis. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga: 50 Anak Yatim di Tujuh Gampong Kemukiman Pineung Disantuni, Begini Harapan Anggota DPRK Pidie

Baca juga: Terbang ke Jerman Saat Demonstrasi di Negaranya, Raja Thailand Bawa 250 Orang dan 30 Anjing Pudel

Baca juga: Ketum Zulkifli Hasan Letak Batu Pertama Pembangunan Kantor DPD PAN Aceh Besar