Breaking News:

Kesehatan

Dr Zaidul Akbar Ungkap Makanan yang dapat Membuat Hidup Bahagia: Good Food is Good Mood

Penceramah sekaligus praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr Zaidul Akbar menyampaikan beberapa jenis makanan yang dapat menjadikan hidup bahagia.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Tangkapan Layar Kanal YouTube Zaidul Akbar Official
Dokter Zaidul Akbar menyampaikan beberapa jenis makanan yang dapat menjadikan hidup bahagia. 

SERAMBINEWS.COM - Penceramah sekaligus praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr Zaidul Akbar menyampaikan beberapa jenis makanan yang dapat menjadikan hidup bahagia.

Menurut dr Zaidul Akbar, makanan ini dapat memberikan senansi perasaan yang nyaman dan tenang.

Makanan yang dapat membuat hidup bahagia dibeberkan dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya yang ditayangkan ulang melalui kanal YouTube Bisikan.com pada 4 Desember 2021.

Adapun makanan yang dapat membuat hidup bahagia adalah makanan yang mengandung enzim terutama vitamin dan mineral.

Semakin banyak mengonsumsi makanan yang mengandung ketiga nutrisi tersebut, maka tubuh akan sehat dan dapat menjaga kesehatan tubuh.

Tak hanya itu, ternyata beberapa makanan sehat lainnya juga bisa menjadi mood booster atau membuat suasana hati lebih baik sehingga lebih bahagia.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Agar Stamina Makin Kuat Setiap Hari dan Hidup Lebih Bahagia

Baca juga: Membuat Ramuan Obat Kuat Pria ala dr Zaidul Akbar, Campurkan dengan 3 Bahan Ini

Baca juga: Ini Manfaat Luar Biasa Minum Jahe Campur Kunyit dan Pandan Menurut dr Zaidul Akbar

Makanan yang mengandung enzim, vitamin dan mineral bisa Anda peroleh dari memenuhi asupan makanan yang berasal dari rempah-rempah, bumbu, sayur-sayuran dan buah-buahan.

"Semakin banyak yang Anda makan enzim terutama vitamin mineral seperti itu maka tubuh kita akan semakin bahagia," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Rabu (15/12/2021).

Selain itu kata dia, sumber kebahagiaan seseorang bisa diperoleh dari makanan, terutama makanan yang mengandung enzim tinggi.

Itulah sebabnya, ada istilah good food is good mood yang artinya makanan yang baik akan mempengaruhi suasana hati.

Makanan yang mengandung enzim seperti makanan yang mengandung prebiotik dan probiotik selain memberi kebahagiaan juga dapat memperbaiki kualitas pencernaan.

"Kenapa bahagia? karena sumber kebahagiaan ada pada enzim tadi, good food is good mood itu letaknya pada prebiotik sama probiotik," pungkasnya di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga: Uni Emirat Arab Tunda Pembelian Jet Tempur Canggih dan Drone Amerika Serikat Senilai Rp 329 Triliun

Baca juga: Niat Perawatan Tampil Cantik, Wajah Gadis Ini Justru Rusak Jadi Korban Iklan, Berakhir Memilukan

Baca juga: Kepala Sekolah Lapor Temukan Sarang Ular, Saat Dievakuasi Bikin Takut Karena Ada 41 Ekor Kobra

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved