Kesehatan
Pagi Hari Makan dan Minum Ini, dr Zaidul Akbar : Agar Usus Sehat & Bisa Perbaiki Masalah Pencernaan
dr Zaidul Akbar menganjurkan konsumsi makanan dan minuman ini agar usus sehat dan bisa memperbaiki masalah pencernaan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
Bahkan, manfaat mengonsumsi kurma telah terbukti secara ilmiah. Kurma juga mengandung asam amino yang sangat tinggi.
"Secara sains kurma mengandung satu bahan yang terkenal sebagai Resistant starch, jadi dia bisa memperbaiki lagi usus tadi," sambung dr Zaidul Akbar..
Selain mengonsumsi kurma di pagi hari, dianjurkan juga minum air rendaman kurma atau biasa disebut dengan air nabeez.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan 9 Cara Memperbaiki Pencernaan, Salah Satunya Mengikuti Pola Tidur Rasulullah
Air nabeez adalah minuman dari campuran air putih dan buah kurma yang telah direndam semalaman.
Berkat kandungan asam aminonya, mengonsumsi kurma dan minum air rendaman kurma, selain dapat menyehatkan usus dan pencernaan, mengonsumsi kurma juga bagus untuk kesehatan tubuh lainnya.
"Air nabeez ini boleh saya katakan air asam amino sebenarnya dia air asam amino, karena kurma mengandung asam amino dan enzimnya badan kita bahan bakunya adalah asam amino," pungkas dr Zaidul Akbar. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga: 2.000 Paket Sembako dan Tiket Umrah Disediakan di Gerai Vaksin Polres Aceh Tamiang
Baca juga: Viral Video Sejoli Terciduk Berbuat Asusila di Alun-Alun, Begini Beberapa Fakta yang Terungkap
Baca juga: Hanya 200 Ribu Penduduk, Bagaimana Tetangga Baru Indonesia Ini Melakukan Referendum Kemerdekaan?
