Breaking News:

Kesehatan

Bisa Dicoba di Rumah, Begini 5 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol ala dr Zaidul Akbar

Berikut lima cara sederhana yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Dok istimewa
Ilustrasi Kolesterol 

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan yang juga seorang pendakwah, dr Zaidul Akabar kali ini membagikan cara mudah untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol dalam tubuh dapat diturunkan dengan melakukan lima cara sederhana.

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram dr Zaidul Akbar pada Sabtu (1/1/2022), dr Zaidul Akbar menjawab pertanyaan dari jamaahnya terkait cara menurunkan kolesterol di dalam tubuh.

dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar (Tangkapan Layar Kanal YouTube Zaidul Akbar Official)

"Pertanyaan yang ditanyakan umumnya berkisar di bagaimana caranya, ya khan?," kata dr Zaidul Akbar dalam caption yang diunggahnya.

Sebelum menjelaskan cara menurunkan kolesterol dalam tubuh, dr Zaidul Akbar mengatakan sebaiknya mencari tahu terlebih dahulu mengapa kolesterol tubuh bisa naik.

“Karena jika kita tahu mengapa, maka kita bisa cari tahu akar masalahnya dan mencari solusi yang sebenarnya,” lanjut dr Zaidul Akbar yang juga pakar obat herbal ini.

Baca juga: Manfaat Kacang Almond Menurut dr Zaidul Akbar, Bisa Menyehatkan Jantung hingga Turunkan Kolesterol

Baca juga: Terdapat pada Semua Orang, Berapa Kadar Kolesterol yang Normal Untuk Orang Dewasa dan Anak-Anak?

Baca juga: Tanpa Pergi ke Dokter, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Menurunkan Asam Urat, Kolesterol dan Darah Tinggi

Menurut dr Zaidul Akbar, kadar kolesterol dalam tubuh dapat mengalami kenaikan karena tidak lepas dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

"Mengapa kolesterolnya naik, maka jawabannya oh ternyata gara-gara banyak lemak yang dikonsumsi, karbo olahan yang dimakan, jarang buah jarang sayur, air putih kurang, " ungkapnya

Lantas, bagaimana cara menurunkan kolesterol dalam tubuh?

Berikut lima cara sederhana yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved