Kesehatan
Waspada 6 Tanda Ini, Jika Ada Berarti Tubuh Anda Perlu Didetox Kata dr Zaidul Akbar
Menurut dr Zaidul Akbar, ada 6 tanda dimana pada saat racun menumpuk di dalam tubuh, kerap memberikan tanda yang bisa dikenali dengan ciri berikut.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Konsep autofagi dalam puasa atau saat tubuh lapar adalah sebuah konsep yang sangat kuat dalam membersihkan sampah sampah metabolisme yg tertahan ditubuh.
Sehingga semakin banyak berpuasa maka semakin sehat tubuhnya, karena sampah sampah dalam tubuh tubuh terurai dengan proses tersebut
2. Berbekam
Berbekam adalah salah satu untuk membersihkan CPS atau zat patologis penyebab masalah di tubuh, salah satunya radikal bebas.
Bekam terbukti mengangkat semua radikal bebas dengan mekanisme fisiologis tubuh sehingga tubuh menjadi segar dan sel tumbuh berkembang lebih baik.
Selain itu, tentunya berbekam sebagai salah satu metode kesehatan Islam yang di anjurkan dan dicontohkan oleh Rasulullah.
Baca juga: Cara Mudah Mengatasi Diabetes, Bapak dan Ibu Cukup Lakukan 3 Hal ini Kata dr Zaidul Akbar
3. Makan yang benar (halal, baik dan tidak berlebihan)
Makanan sehat akan sangat baik dalam mengganti sel sel yang rusak dengan cepat sehingga dapat berjalan normal dan teroptimalkan.
Sebagai pengikat radikal bebas, akan sangat baik dalam mengganti sel sel tubuh yang bermasalah sehingga metabolisme bisa berjalan normal dan teroptimalkan.
Jika menjali ketiga hal tersebut, sambung dr Zaidul Akbar tubuh akan etrsa lebih fit dan semua keluhan akan hilang.
Selain dengan tiga cara di atas untuk mendetoks tubuh, Anda juga bisa melakukan hal lainnya yang bisa disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan.
"Seperti herbal yang sifatnya detoks atau membersihkan, membersihkan dengan cara mekanis seperti enema atau terapi hidrokolon, olahraga juga bisa dijadikan sebgai pilihan detoks," pungkas dr Zaidul Akbar.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Kronologi Penangkapan Roby Geisha Terkait Narkoba, 8 Gram Ganja Disita, Ditetapkan sebagai Tersangka
Baca juga: Gerebek Pasangan Mencurigakan, Polisi Setengah Menangis dan Tertawa Saat Tahu Identitas Wanita
Baca juga: 5 Tahun Lalu Nikah Beda Usia, Slamet Riyadi Bongkar Kehidupan Rumah Tangga dengan Nenek Rohaya
