dr Zaidul Akbar Beberkan Khasiat Bunga Telang, Herbal Cantik yang Kaya Antioksidan

SERAMBINEWS.COM – Tak hanya cantik dipandang, bunga telang ternyata menyimpan segudang manfaat untuk tubuh.

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar, mengungkap bahwa bunga berwarna biru ini kaya akan antioksidan alami yang mampu menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki suasana hati, hingga menyehatkan jantung.

Berkat antioksidan tersebut, bunga telang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, satu diantaranya bunga telang dapat meningkatkan suasana hati.

Bunga telang atau kembang telang memiliki ciri khas kelopak berwarna biru cerah dan telah digunakan sebagai bahan dalam minuman teh herbal di seluruh wilayah selama berabad-abad serta digunakan untuk memasak.

Kelopak bunga telang tersebut memberikan warna biru ketika direndam dalam air hangat atau panas, sehingga dapat digunakan sebagai pewarna pada berbagai hidangan tradisional.

Setidaknya ada delapan manfaat yang ditawarkan bunga telang untuk kesehatan menurut dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari akun Instagramnya, Selasa (11/11/2025), apa saja?

Baca juga: Ingin Otak Cerdas dan Fokus? dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi 13 Makanan Ini!

Manfaat bunga telang

1. Meningkatkan memori otak

2. Mengurangi stress

3. Memperbaiki suasana hati

4. Meningkatkan kesehatan mata

5. Membantu mengatasi asma

6. Membantu pengobatan kanker

7. Membantu penyembuhan diabetes

8. Menjaga kesehatan jantung

Baca juga: dr Zaidul Akbar Tantang Warganet: Stop Tepung dan Gula, Lihat Hasilnya dalam 7 Hari!

Manfaat bunga telang bisa didapatkan dengan menyeduhnya dan meminum teh bunga telang.