Dinda Hauw Keguguran Calon Bayi Kembar, Kenali 10 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Keguguran

Meskipun keguguran yang dialami oleh Dinda Hauw belum diketahui pasti, namun tak ada salahnya Moms mengetahui jenis makanan yang sebabkan keguguran.

SERAMBINEWWS.COM - Kabar duka kali ini datang dari Dinda Hauw. Melalui akun Instagram miliknya, Dinda Hauw mengatakan mengalami keguguran.

Dinda Hauw mengalami keguguran anak kembar yang dikandungnya. 

Meski keguguran yang dialami oleh Dinda Hauw belum diketahui pasti, namun tak ada salahnya para calon ibu mengetahui beberapa jenis makanan yang bisa menyebabkan keguguran. 

Mengonsumsi makanan tertentu, terutama pada trimester pertama kehamilan, dapat membahayakan bayi 

Keguguran selama tahap awal kehamilan (trimester pertama) sangat umum terjadi.

Makanan pemicu keguguran tertentu dapat memicunya.

Baca juga: Kabar Duka! Dinda Hauw Alami Keguguran, Ikhlaskan Kepergian Janin Kembarnya

Makan makanan seperti pepaya atau minum jus nanas dapat menyebabkan kontraksi internal dan pelebaran serviks yang menyebabkan keguguran.

Pola makan dan nutrisi ibu memegang peranan penting selama masa kehamilan karena apapun yang dikonsumsi ibu akan sampai ke bayi dalam kandungannya.

Jadi, semakin sehat ibu makan selama kehamilannya, semakin kecil kemungkinan komplikasi kesehatan.

Dilansir dari Boldsky pada Rabu (23/3/2022), berikut adalah daftar makanan yang harus dihindari oleh wanita selama kehamilan, terutama trimester pertama.

1. Nanas

Makan nanas atau minum jus nanas selama trimester pertama kehamilan dapat menyebabkan bayi lahir mati.

Nanas mengandung bromelain yang dapat menyebabkan kontraksi pada ibu hamil, sehingga dapat menyebabkan keguguran.

Baca juga: Keguguran Saat Berpuasa, Apakah Puasa Batal atau Tetap Dilanjutkan? Berikut Penjelasan Buya Yahya

2. Hati Hewan

Biasanya dianggap bergizi, mengonsumsi hati hewan tidak aman untuk ibu hamil.

Makan hati hewan setiap hari selama kehamilan dapat menyebabkan penumpukan retinol yang tinggi yang dapat berbahaya bagi bayi Anda yang belum lahir.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya sangat baik untuk rambut, kulit dan pencernaan.

Namun, ibu hamil harus menghindari konsumsi jus lidah buaya, karena dapat menyebabkan pendarahan panggul, menyebabkan keguguran.

Dianjurkan untuk menghindari penggunaan produk lidah buaya selama trimester pertama kehamilan.

Baca juga: Moms Wajib Tahu, Ini 12 Makanan Sehat untuk Bayi Usia Satu Tahun, Ada Timun hingga Ikan

4. Pepaya

Pepaya adalah salah satu makanan pemicu keguguran yang umum.

Pepaya hijau atau mentah mengandung enzim yang dapat menyebabkan kontraksi rahim, yang menyebabkan keguguran.

Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi pepaya hijau, terutama saat awal kehamilan.

Studi menunjukkan bahwa pepaya hijau atau pepaya mentah mengandung segudang enzim.

Akibatnya, rahim akan cenderung mengalami kejang. Dengan cara ini, keguguran dapat terjadi.

5. Kepiting

Selain rasanya yang lezat, kepiting juga kaya kalsium dan nutrisi yang tinggi.

Namun, Anda harus menghindari memakannya terlalu banyak selama tahap awal kehamilan, karena dapat menyebabkan rahim menyusut, menyebabkan pendarahan internal atau bahkan lahir mati.

Selain itu juga mengandung kolesterol tinggi yang tidak baik untuk kesehatan ibu hamil secara keseluruhan.

Baca juga: Tak Hanya Melancarkan Pencernaan, Yuk Moms Kenali 6 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Bayi

6. Produk Susu yang Tidak Dipasteurisasi

Produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti susu, keju feta, gorgonzola, brie, dll., mengandung bakteri bernama Listeria, yang bisa sangat berbahaya bagi wanita selama berbagai tahap kehamilan mereka.

Bakteri ini juga ditemukan pada unggas mentah dan makanan laut. Jadi, ibu hamil harus ekstra hati-hati dan menghindari makanan ini selama kehamilan.

7. Kentang

Meskipun makan kentang secara teratur selama kehamilan dianggap aman, kentang bertunas dapat berdampak negatif bagi kesehatan ibu dan janin.

Kecambah kentang mengandung berbagai racun seperti solanin yang dapat berbahaya bagi pertumbuhan janin.

Kecambah kentang tidak hanya berbahaya bagi ibu hamil tetapi semua orang.

Baca juga: Moms, Ini 10 Daftar Teh Herbal yang Aman untuk Ibu Hamil

8. Telur Mentah

Wanita hamil harus menghindari telur mentah atau makanan dengan telur mentah, seperti mayones karena dapat meningkatkan risiko keracunan makanan dan salmonella.

Pastikan putih telur dan kuning telur benar-benar padat setelah dimasak.

Meski pada dasarnya, ibu hamil harus menghindari konsumsi makanan yang kurang matang.

9. Kafein

Meskipun penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi kafein dalam jumlah sedang aman selama kehamilan, namun tetap disarankan bagi wanita hamil untuk membatasi konsumsinya, karena peningkatan kadar kafein selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran atau bayi dengan berat badan kurang.

10. Ikan Kaya Merkuri

Ibu hamil di trimester pertama harus berhati-hati saat mengonsumsi ikan.

Hindari varietas dengan kandungan merkuri tinggi seperti king mackerel, marlin, hiu, ikan todak, dan tuna karena kadar merkuri yang tinggi dapat berdampak buruk pada perkembangan otak dan sistem saraf bayi. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Perbaikan Pipa Induk PDAM Tirta Mon Pase yang Bocor Dimulai, Suplai Air ke Ribuan Pelanggan Terhenti

Baca juga: Sosok Hendry Susanto Bos Robot Trading Fahrenheit Ditangkap Polisi, Kerugian Korban Capai 5 Triliun

Baca juga: Kasus Saifuddin Ibrahim Minta 300 Ayat Al-Quran Dihapus Ditingkatkan ke Penyidikan, Pelaku Diburu