Ramadhan 2022 Mulai Lusa, Ini Makanan Ampuh Cegah Naiknya Asam Lambung Saat Puasa

Tak hanya itu, pisang juga dapat mengubah tingkat pH lambung.

Baca juga: Kapan Awal Puasa Ramadhan 2022? Hari Sabtu atau Hari Minggu? Cek Hasil Sidang Isbat di Link Berikut

4. Air hangat

Meskipun kedengarannya aneh, menyesap secangkir air panas atau hangat kuku secara berkala juga dapat mengurangi keasaman.

Cobalah selama periode puasa.

5. Susu dingin

Jika perut terasa terbakar, minum susu dingin bisa menguranginya karena bisa menyerap asam yang ada.

Jangan mencampur gula saat meminum susu.

6. Buttermilk

Buttermilk dapat bekerja dengan baik dalam mengurangi keasaman.

Secangkir susu mentega atau buttermilk bisa membantu menenangkan perut.

Khasiatnya memiliki efek pendinginan yang dapat mengurangi iritasi.

7. Cairan

Tingkatkan asupan cairan. Minumlah air atau kaldu secara berkala. Jika keasaman tetap ada bahkan setelah mengikuti tips ini, konsultasikan dengan dokter.

Baca juga: Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2022 untuk Wilayah Kutacane dan Sekitarnya (Aceh Tenggara)

Begini Caranya Agar Tidak Lemas saat Puasa Ramadhan, Hindari Makanan Jenis ini Hingga Olahraga

Tak terasa puasa Ramadhan sudah di depan mata.