Ternyata Daging Ikan Toman Bisa Kuatkan Sendi &Tulang;, Begini Cara Mengolahnya Kata dr Zaidul Akbar

Ternyata Daging Ikan Toman Bisa Kuatkan Sendi &Tulang, Begini Cara Mengolahnya Kata dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap khasiat ikan toman bisa menguatkan sendi dan tulang.

Tak hanya itu, ikan toman juga bisa mempercepat penyembuhkan luka diabetes.

Dalam satu kesempatan kajian dakwahnya, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa ikan toman memiliki khasiat menguatkan tulang, sendi, otot hingga sembuhkan luka diabetes.

Dikutip dari kanal YouTube Bamol TV pada Kamis (28/7/2022), kata dr Zaidul Akbar ikan toman adalah sejenis ikan buas dari suku ikan gabus.

Memiliki bentuk tubuh yang mirip dengan ikan gabus, toman dapat tumbuh besar mencapai panjang lebih dari satu meter dan menjadi spesies yang terbesar dalam sukunya.

Ikan toman memang jarang ditemui, tetapi ikan tersebut adalah sumber protein dan albumin yang paling baik.

Baca juga: Kulit Ikan Toman Dapat Sembuhkan Luka, Begini Caranya Menurut dr Zaidul Akbar

"Ikan ukuran sedang, kalau ada ikan toman, ikan toman itu kakak adek sama ikan gabus, tapi bentuknya agak lebih seram," kata dr Zaidul Akbar di awal video.

Jika tidak ada ikan toman, Anda juga bisa menggantinya dengan menggunakan ikan gabus.

Sebut alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini, ikan toman memiliki sumber protein dan albumin yang sangat tinggi.

Dikutip dari laman Dinkes Pakpak Bharat, albumin bisa memacu fungsi sendi. Karena kandungan proline pada albumin.

Sedangkan kandungan lysin dapat membantu terserapnya kalsium yang dapat mempercepat pembentukan kolagen.

Kolagen ini memiliki fungsi penting karena ibarat mesin, kolagen bisa berperan seperti pelumas pada sambungan tulang. Kolagen juga dapat membungkus tulang rawan dan jaringan penyambung tulang.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Khasiat Ikan Toman, Kuatkan Tulang hingga Bisa Sembuhkan Luka Diabetes

Karena alasan itulah, albumin pada ikan toman bisa menguatkan sendi hingga tulang.

Berikut cara mengolah ikan toman untuk menguatkan sendi, tulang, otot dan juga menyembuhkan luka diabetes sebagaimana yang telah dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.