Kesehatan

Ini 5 Cara Alami, Sederhana, dan Cepat Turunkan Kolesterol Tinggi, Begini Kata dr Zaidul Akbar

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol dalam tubuh dapat diturunkan dengan melakukan lima cara sederhana berikut ini.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Tangkapan Layar Kanal YouTube Zaidul Akbar Official
Lakukan 5 Hal Ini Kolesterol Tinggi Bisa Cepat Turun Secara Alami, Begini Kata dr Zaidul Akbar 

Pengerasan arteri, yang disebut aterosklerosis, membuat darah tidak mengalir dengan baik sehingga jantung harus bekerja lebih keras untuk mendorong aliran darah melewatinya.

Semakin lama, tumpukan plak di arteri akibat kolesterol tinggi dapat berkembang menjadi penyakit jantung.

Penumpukan plak di arteri koroner dapat mengganggu aliran darah yang kaya akan oksigen ke otot jantung.

Kondisi ini akan memicu kondisi yang disebut angina.

Angina adalah gangguan aliran darah sementara dan merupakan peringatan akan risiko serangan jantung.

2. Efek kolesterol tinggi pada sistem saraf

Tubuh membutuhkan beberapa kolesterol untuk menjaga fungsi otak agar tetap optimal, namun kolesterol tinggi pun dapat merusak.

Kelebihan kolesterol di arteri dapat menyebabkan stroke, yakni gangguan aliran darah yang dapat merusak bagian otak, menyebabkan hilangnya memori, gerakan, sulit menelan, sulit berbicara, dan fungsi lainnya.

3. Efek kolesterol tinggi pada sistem pencernaan

Dalam sistem pencernaan, kolesterol sangat penting untk produksi empedu, yakni zat yang membantu tubuh memecah makanan dan menyerap nutrisi di usus.

Namun, kolesterol tinggi dalam empedu dapat membentuk kristal. Kristal tersebut akan berkembang menjadi batu keras di kantong empedu dan bisa terasa sangat menyakitkan. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved