Ini Sejumlah Minuman Teh yang Bisa Bikin Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Dan para peneliti tersebut mencataan bahwa manfaat kesehatan terkuat ada pada teh hijau.

Alasannya mungkin ada hubungannya dengan senyawa aktif dalam teh yang meningkatkan kesehatan jantung.

Mereka disebut polifenol, dan merupakan kelas senyawa alami yang membantu memberi warna dan rasa pada tanaman.

Bagi manusia, polifenol adalah mikronutrien dan sumber antioksidan utama.

Para peneliti berteori bahwa karena cara daun teh hitam diproses, polifenolnya mungkin kurang kuat.

Menurut Dongfeng Gu, seorang penulis senior studi tersebut, bukti menunjukkan bahwa polifenol tidak bertahan lama di dalam tubuh setelah tertelan.

“Dengan demikian, asupan teh yang sering dalam waktu lama mungkin diperlukan untuk efek kardioprotektif,” katanya dalam siaran pers European Society of Cardiology.

Selain nikmat, minum teh juga bermanfaat bagi kesehatan

Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul Inilah Macam-macam Teh yang Bisa Bikin Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, 

Berita terkait lainnya