Kesehatan
Tak Banyak yang Tahu, Tidur Mulai Jam Segini Baik untuk Kesehatan, dr Zaidul Akbar: Lemak Rontok
dr Zaidul Akbar mengungkap waktu tidur malam yang tepat sehingga baik untuk kesehatan dan bisa membuang lemak pada tubuh.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
Dalam kesempatan tersebut, dr Zaidul Akbar juga mengatakan jika ingin mencintai Allah SWT, maka ikutilahsunnah Rasulullah, termasuk pola tidurnya setelah shalat Isya.
Baca juga: Viral Unggahan Bocoran Harga BBM Usai Alami Kenaikan, Pertalite Tembus Rp 10.000/Liter, Benarkah?
"Maka saya katakan kalau kita mau benar-benar mencintai Allah, kata Allah di situ inkuntum tuhibbunallah fattabiuni, ikutilah aku kata Rasulullah. Ikutin bagaimana polaku dan para sahabat telah mencotohkan itu semua," kata dr Zaidul Akbar.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai waktu tidur malam yang tepat untuk kesehatan tubuh dan mampu merontokan lemak dalam tubuh.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga: Seminar Literasi Digital LTN PWNU Aceh : Ulama Aceh Penulis Tafsir Al-Quran Pertama di Nusantara
