Kesehatan

Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Mengontrol Berat Badan

donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah.

Editor: Nur Nihayati
Dok Kementerian Kesehetan
Aktivitas donor darah 

Saat kamu rutin untuk mendonorkan darah bisa membantu menurunkan berat badan, lho!

Karena Setiap mengeluarkan satu kantong darah, kamu telah membakar kalori sekitar 650 kalori.

Kalori yang kamu keluarkan untuk satu kantong darah setara dengan kamu berolahraga sekitar 30 menit.

 

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul Yuk Simak! Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Mengontrol Berat Badan,

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun Bogor
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved