2 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Kesuburan, Cocok Banget Dikonsumsi Bagi Istri yang Mau Cepat Hamil

Sumi dan istri jika dalam keadaan subur dapat dengan mudah membuka peluang kehamilan.

Adapun makanan yang bagus dikonsumsi pria untuk meningkatkan kesuburan dan meningkatkan kualitas sperma adalah kerang.

Kerang sangat bagus dikonsumsi oleh pria, khasiat zink dalam kerang dipercaya dapat memperbaiki dan meningkatkan kualitas sperma yang dihasilkan.

"Kalau untuk suami memperbaiki spermanya, banyak makan kerang karena mengandung zink," kata dr Boyke.

Baca juga: Kamu Tim Miss V Cukur Gundul atau Gondrong? Ternyata Ini yang Terbaik Kata dr Boyke

Konsumsi kerang untuk memperbaiki kualitas sperma juga telah terbukti dalam sebuah penelitian.

"Ada penelitiannya bahwa orang yang makan kerang, spermanya bisa naik sampai 35 persen," pungkasnya.

14 Cara Meningkatkan Kesuburan secara Alami

Cara meningkatkan kesuburan secara alami bisa dengan bantuan pola makan tepat dan gaya hidup sehat.

Perlu diketahui, masalah kesuburan termasuk salah satu gangguan kesehatan reproduksi yang membuat pasangan susah mendapatkan momongan.

Pasangan disebut mengalami masalah kesuburan apabila sudah rutin berhubungan seks tanpa kontrasepsi selama lebih dari setahun dan belum hamil.

Beberapa pasangan yang sudah program kehamilan terkadang enggan langsung mengambil tindakan medis tertentu untuk berupaya mendapatkan buah hati.

Namun, jangan khawatir, ada sederet langkah alami yang bisa dijajal pasangan untuk program kehamilan.

Simak penjelasan berikut.

Baca juga: Jangan Asal! Inilah Dosis yang Tepat Gunakan Daun Sirih untuk Bilas Organ Intim Kata dr Boyke

Cara meningkatkan kesuburan secara alami Ada beberapa cara untuk meningkatkan kesuburan secara alami yang minim efek samping sekaligus bisa menjaga kesehatan, antara lain:

1. Berhubungan seks di masa subur